{"id":10120,"date":"2014-02-23T12:59:14","date_gmt":"2014-02-23T11:59:14","guid":{"rendered":"http:\/\/sajec.de\/blog\/?p=10120"},"modified":"2014-02-23T12:59:14","modified_gmt":"2014-02-23T11:59:14","slug":"holzstapelfitness","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sajec.de\/blog\/holzstapelfitness\/","title":{"rendered":"Holzstapelfitness"},"content":{"rendered":"<p>Hatte mich kurzerhand selbst bei B.&#8217;s zum Holzstapeln angemeldet und meinte das wirklich Ernst. Den ganzen Tag in traumhafter Gartenlandschaft am Arbeiten und dabei \u00a0ganz nebenbei Kalorien\u00a0verbrennen? Klingt doch super.<\/p>\n<p>Zugegeben, das Holzstapeln (alte trockene Kaminholzscheite mussten von der Nordwand an die S\u00fcdwand umgelagert werden, damit dort wieder frisches Holz gestapelt werden kann) war anstrengend und nach kurzer Zeit sp\u00fcrte ich neben den Armen auch R\u00fccken. Aber ich hab&#8217;s mit durchgezogen und als Fitness\u00fcbung angesehen. Allerdings gab es dann zum Abendbrot am richtigen Kaminfeuer doch noch die Bratkartoffeln mit Schweinefleisch und dunklen Pilzen in einer oberleckeren So\u00dfe, so dass die Holzstapeleikalorienverbrennungsbilanz wieder ausgeglichen sein d\u00fcrfte. Fast h\u00e4tte ich das Abendessen aber im Ohrensessel am Kaminfeuer verschlafen, so m\u00fcde hat mich der Tag an der frischen Luft mit dem frisch gespaltenen Holzscheiten gemacht.<\/p>\n<p>Und heute ist Sonntag und ich sitze auf dem Sofa, und sp\u00fcre jeden einzelnen Knochen und jeden Muskel, grinse jedoch immer noch zufrieden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hatte mich kurzerhand selbst bei B.&#8217;s zum Holzstapeln angemeldet und meinte das wirklich Ernst. Den ganzen Tag in traumhafter Gartenlandschaft am Arbeiten und dabei \u00a0ganz nebenbei Kalorien\u00a0verbrennen? Klingt doch super. Zugegeben, das Holzstapeln (alte trockene Kaminholzscheite mussten von der Nordwand &hellip; <a href=\"https:\/\/sajec.de\/blog\/holzstapelfitness\/\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[21,1],"tags":[],"class_list":["post-10120","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-abnehmen","category-tagebuch"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10120","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10120"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10120\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10121,"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10120\/revisions\/10121"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10120"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10120"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10120"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}