Eigentlich war ja gestern f\u00fcr mich erst der 2. Kursabend, denn den APPK II cancelte ich vern\u00fcnftiger Weise wegen des t\u00f6dlichen Schnupfens letzte Woche. Nun wollte ich diesen Dienstag nicht schon wieder faul auf dem Sofa rumschniefen, der Kurs ist ja auch bezahlt und macht gew\u00f6hnlich Spass; also packte ich meinen neuen Badeanzug ein und fuhr pflichtbewusst und immer noch ein wenig schniefend ins OLANTIS.<\/p>\n
Es war wie erwartet: anstrengend, obwohl ich noch im Schonwaschgang unter Wasser boxte, kickte, strampelte und h\u00fcpfte. Nach den 45 Minuten kroch ich aus dem Becken und war fix und geschafft. Ich h\u00e4tte nie gedacht, dass das bisschen Wassersport derma\u00dfen kraftzehrend sein kann!<\/p>\n
Wieder zu Hause angekommen, plumste ich erledigt auf die Couch, genehmigte mir noch #supernatural’s Taxi Driver und fiel anschlie\u00dfend ins Bett, die neu aufkommenden Halsschmerzen noch eben hom\u00f6opathisch weglutschend.<\/p>\n
Auf die Waage traue ich mich aber immer noch nicht, zu viel sportlose Tage liegen seit dem letzten Wiegengang dazwischen. Das schlechte Gewissen zwackt und zwickt. Es ist albern, ich wei\u00df; und anderen predige ich auch immer das, was ich gerade f\u00fcr mich selbst so ganz und gar nicht umsetzen kann: H\u00f6r auf dich, achte auf das, was du isst, und bewege dich immer ein bisschen mehr, als du eigentich vermeiden k\u00f6nntest<\/strong>. Und im Prinzip – sieht man von der sich hartn\u00e4ckig haltenden Erk\u00e4ltung ab – geht es mir bestens und die Lieblingsjeans passt wie angetackert!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Eigentlich war ja gestern f\u00fcr mich erst der 2. Kursabend, denn den APPK II cancelte ich vern\u00fcnftiger Weise wegen des t\u00f6dlichen Schnupfens letzte Woche. Nun wollte ich diesen Dienstag nicht schon wieder faul auf dem Sofa rumschniefen, der Kurs ist … Weiterlesen