{"id":1709,"date":"2010-08-02T16:18:13","date_gmt":"2010-08-02T15:18:13","guid":{"rendered":"http:\/\/sajec.de\/blog\/?p=1709"},"modified":"2010-08-02T16:18:13","modified_gmt":"2010-08-02T15:18:13","slug":"nicht-gelaufen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sajec.de\/blog\/nicht-gelaufen\/","title":{"rendered":"Nicht gelaufen …"},"content":{"rendered":"

aber am Sonntag war ich wieder Schwimmen und habe eine neue Sportart f\u00fcr mich entdeckt: Rutschen<\/strong>! Das Rutschen selbst ist Vergn\u00fcgen pur – der Sport steckt in der Treppe, die man erklimmen muss, um Rutschen zu k\u00f6nnen. Das sind genau 65 Stufen … oder so.\u00a0 Das n\u00e4chste Mal z\u00e4hle ich genauer nach. Ist man die 65-Stufen-oder-so 10 Mal hintereinander hochgesprintet, merkt man, dass das Sport ist. Ich hab jedenfalls Muskelkater.<\/p>\n

Ansonsten habe ich noch 10 Minuten gegen den Sprudel gek\u00e4mpft und w\u00e4re dabei fast in den Armen eines alternden Casanovas gelandet, vor dem ich mich dann in das Schwimmerbecken rettete, wo ich Omas mit Enkelkindern auswich und meine Bahnen absolvierte.<\/p>\n

Eigentlich war es sonntags in der Schwimmhalle recht nett, aber eindeutig zu voll; ich ziehe die ruhigeren Abendstunden in der Woche vor, wo ich dann fast allein machen kann, was ich will.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

aber am Sonntag war ich wieder Schwimmen und habe eine neue Sportart f\u00fcr mich entdeckt: Rutschen! Das Rutschen selbst ist Vergn\u00fcgen pur – der Sport steckt in der Treppe, die man erklimmen muss, um Rutschen zu k\u00f6nnen. Das sind genau … Weiterlesen →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1,8],"tags":[],"class_list":["post-1709","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tagebuch","category-fit-for-van"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1709","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1709"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1709\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1711,"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1709\/revisions\/1711"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1709"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1709"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1709"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}