{"id":1723,"date":"2010-08-03T19:39:40","date_gmt":"2010-08-03T18:39:40","guid":{"rendered":"http:\/\/sajec.de\/blog\/?p=1723"},"modified":"2010-08-03T19:41:46","modified_gmt":"2010-08-03T18:41:46","slug":"40","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sajec.de\/blog\/40\/","title":{"rendered":"40"},"content":{"rendered":"<p>Es sind genau 40 Stufen &#8211; die Rutsche hinauf. 40 Stufen und ich bin sie heute 8 Mal hintereinander hochgekraxelt, um dann mit ziemlichen Gekreisch runter zu rutschen (ich war so ziemlich allein im Schwimmbad, also macht es auch nichts, wenn ich beim Rutschen kreische LOL). Jedenfalls hab ich es in 12 Minuten 8 Mal geschafft, dann war ich fix und alle.<\/p>\n<p>Geschwommen bin ich nat\u00fcrlich auch, brav meine Bahnen, immer eine vorw\u00e4rts und eine r\u00fcckw\u00e4rts. Hin und her. Neben mir sprintete so etwas wie ein Olympiaanw\u00e4rter durch das Wasser, und w\u00e4hrend ich 1 Bahn schwamm, \u00fcberholte der mich 3 Mal. F\u00fcr Beobachter muss das wie ein Wasserplanetensystem ausgesehen haben. Ich bin der kleine runde Kugelstern, der langsam aber stetig auf der Bahn bleibt, und er war so etwas wie ein Meteor, der immer um mich drum herum kreiste.<\/p>\n<p>Auf mein FIT FOR JIB Konto kommen also 45 Minuten Schwimmen und 12 Minuten = 8 Mal Treppen steigen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es sind genau 40 Stufen &#8211; die Rutsche hinauf. 40 Stufen und ich bin sie heute 8 Mal hintereinander hochgekraxelt, um dann mit ziemlichen Gekreisch runter zu rutschen (ich war so ziemlich allein im Schwimmbad, also macht es auch nichts, &hellip; <a href=\"https:\/\/sajec.de\/blog\/40\/\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-1723","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-fit-for-van"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1723","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1723"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1723\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1726,"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1723\/revisions\/1726"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1723"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1723"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1723"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}