{"id":22290,"date":"2026-01-18T15:09:12","date_gmt":"2026-01-18T14:09:12","guid":{"rendered":"https:\/\/sajec.de\/blog\/?p=22290"},"modified":"2026-01-18T15:09:12","modified_gmt":"2026-01-18T14:09:12","slug":"so-lala","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sajec.de\/blog\/so-lala\/","title":{"rendered":"So lala"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/18012026_Allee.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"771\" height=\"1024\" data-id=\"22293\" src=\"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/18012026_Allee-771x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-22293\" srcset=\"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/18012026_Allee-771x1024.jpg 771w, https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/18012026_Allee-226x300.jpg 226w, https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/18012026_Allee-768x1020.jpg 768w, https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/18012026_Allee.jpg 1129w\" sizes=\"auto, (max-width: 771px) 100vw, 771px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/18012026_blattgruen.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"771\" height=\"1024\" data-id=\"22292\" src=\"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/18012026_blattgruen-771x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-22292\" srcset=\"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/18012026_blattgruen-771x1024.jpg 771w, https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/18012026_blattgruen-226x300.jpg 226w, https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/18012026_blattgruen-768x1020.jpg 768w, https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/18012026_blattgruen-1157x1536.jpg 1157w, https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/18012026_blattgruen.jpg 1500w\" sizes=\"auto, (max-width: 771px) 100vw, 771px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/18012026_Schneebeere.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"771\" height=\"1024\" data-id=\"22291\" src=\"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/18012026_Schneebeere-771x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-22291\" srcset=\"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/18012026_Schneebeere-771x1024.jpg 771w, https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/18012026_Schneebeere-226x300.jpg 226w, https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/18012026_Schneebeere-768x1020.jpg 768w, https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/18012026_Schneebeere.jpg 1129w\" sizes=\"auto, (max-width: 771px) 100vw, 771px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/18012026_Seenpark-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"724\" data-id=\"22294\" src=\"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/18012026_Seenpark-1024x724.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-22294\" srcset=\"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/18012026_Seenpark-1024x724.jpg 1024w, https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/18012026_Seenpark-300x212.jpg 300w, https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/18012026_Seenpark-768x543.jpg 768w, https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/18012026_Seenpark-1536x1086.jpg 1536w, https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/18012026_Seenpark-2048x1449.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p>Zwischen diesen Aufnahmen liegt genau eine Woche, ein Geburtstag und etwa 10 \u00b0C Temperaturunterschied. Letzten Sonntag habe ich mich noch durch Schnee gek\u00e4mpft, am Weserpromenadenufer entlang. Heute war ich eine Stunde im Seenpark I spazieren. Man m\u00f6chte meinen, es sind zwei unterschiedliche Monate, aber eben alles Januar 2026. Es ist mal wieder alles so dazwischen: Zwischen Aufbruch und Energie, und zwischen &#8218;Ach, lass mal&#8216; und innerlichem Grau. <\/p>\n\n\n\n<p>Ich war auf der Waage. In einem Anflug von Wahnsinn war ich gestern drauf, hab die Zahl gesehen und h\u00e4tte heulen k\u00f6nnen. Es ist, als h\u00e4tte ich nie WW gemacht, 20 kg sind wieder da, die schon mal weg waren. Und ehrlich gesagt: Ich merke es ja auch, die Schritte sind wieder schwerf\u00e4lliger, die Hosen kneifen und die Unterhemden rollen sich am Bauch so hoch, was ich hasse! Regelrecht hasse! Also habe ich mich wieder angemeldet beim WW, es gab da das 6,75 \u20ac pro Monat Angebot, und dann habe ich das genommen. Deswegen stand ich auf der Waage, deswegen bin ich auch heute Spazieren gewesen, ich brauche wieder Zusatzpunkte. Aber mental macht das nat\u00fcrlich was mit dir. Dieser &#8222;VERSAGT!&#8220;-Stempel! Und dass ich mich nicht gesund f\u00fchle, h\u00e4ngt auch damit zusammen, nat\u00fcrlich. Und es sind nicht nur die Kekse, die ich im letzten halben Jahr in mich hineingestopft habe, und die Br\u00f6tchen, die reichlichen Abendbrote und die Schokopudding! Alles irgendwie. Wird schon passen, bis die Klamotten eben nicht mehr passen. Also hei\u00dft es wieder Punkte z\u00e4hlen und nein zum Pudding &#8211; vielleicht. <\/p>\n\n\n\n<p>Dann habe ich mit STRANGER THINGS angefangen. Die ersten vier Folgen sind geschaut, und ich wei\u00df, dass VECNA (auf den ich insgeheim warte, weil ich vollkommen verspoilert bin von Instagram) erst ab der 4. Staffel auftauchen wird. Es dauert also noch ein bisschen, und bis dahin finde ich Dustin einfach knuffig. Guckt sich gut, die Serie, aber ist jetzt noch keine Suchtgefahr. Cuteredhead leistet mir \u00fcber WhatsApp Gesellschaft und wir kommentieren zusammen die geschaute Folge, wann immer uns danach ist. <\/p>\n\n\n\n<p>Pl\u00e4ne f\u00fcr ein M\u00e4dels-WE \u00fcber Ostern haben wir auch bereits konkretisiert, die Ferienwohnung ist bereits gebucht und bezahlt. Ich freue mich auf die kleine Auszeit im Teutoburger Wald? Da war ich noch nie, und bis dahin muss ich wieder ein bisschen fitter werden, daher stand heute (und wird auch die n\u00e4chsten Sonntage) Spazieren gehen auf dem Programm stehen. <\/p>\n\n\n\n<p>Und dann ist da ja noch am 30.03. das Queen Konzert; also nicht die echten Queen, aber eine wohl der besten CoverBands. Aber auch daf\u00fcr braucht man Energie und gesunde Knie. Und ich will doch nicht so alt durch die Welt watscheln, wie ich mich gerade f\u00fchle. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zwischen diesen Aufnahmen liegt genau eine Woche, ein Geburtstag und etwa 10 \u00b0C Temperaturunterschied. Letzten Sonntag habe ich mich noch durch Schnee gek\u00e4mpft, am Weserpromenadenufer entlang. Heute war ich eine Stunde im Seenpark I spazieren. 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