{"id":22358,"date":"2026-02-08T17:29:40","date_gmt":"2026-02-08T16:29:40","guid":{"rendered":"https:\/\/sajec.de\/blog\/?p=22358"},"modified":"2026-02-08T17:32:26","modified_gmt":"2026-02-08T16:32:26","slug":"sonntag-08-02-2026","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sajec.de\/blog\/sonntag-08-02-2026\/","title":{"rendered":"Sonntag, 08.02.2026"},"content":{"rendered":"\n

Ich schon wieder. Momentan scheine ich st\u00e4ndig was zu erz\u00e4hlen zu haben, aber eigentlich nichts wichtiges, nur Dinge, die mir so durch den Kopf wackeln, w\u00e4hrend ich mit dem Enkelkindchen und M. ein St\u00fcckchen spazieren war. <\/p>\n\n\n\n

\"\"
Gateteiche Nordenham, Februar 2026<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Der Winter h\u00e4lt noch alles in Starre, es ist zwar nicht mehr so ganz bitterlich kalt, aber scheinbar ist der Fr\u00fchling noch weit weg. Hier im Nordwesten haben wir zurzeit um die 1 \u00b0C … plus wohlgemerkt. Aber wenn der Wind kommt, f\u00fchlt es sich k\u00e4lter an. Und es ist grau und tr\u00fcb, die Sonne ist kaum zu sehen. Soeben meldet die NINA-App eine neue Warnung vor Gl\u00e4tte. Und ich bin so reif f\u00fcr Fr\u00fchling! Ich m\u00f6chte das BLACKY aus seinem Winterschlaf holen und die ersten Fr\u00fchlingsboten suchen fahren. <\/p>\n\n\n\n

Und ich muss dringend an meiner Form wieder arbeiten. Das Spazierengehen ist wieder anstrengender geworden, und langsamer; als wenn meine Knie wieder eingerostet sind. Das ging schon mal besser, als ich leichter war. Aber daran arbeite ich ja wieder. Es gab und gibt keine Kekse mehr im B\u00fcro, und keinen Kuchen zu Hause, auch wenn Sonntag ist. Und ich z\u00e4hle wieder Punkte mit WW, wobei die App so ver\u00e4ndert wurde, dass man nichts mehr findet. Auch das Schrittziel ist jetzt auf t\u00e4glich mindestens 10.000 Schritte unver\u00e4nderbar festgelegt, als wenn ich t\u00e4glich 10.000 Schritte schaffen w\u00fcrde! Wenn ich \u00fcber 3.000 komme, bin ich schon stolz auf mich. Heute, mit dem Spaziergang, habe ich sogar \u00fcber 5.000 geschafft; aber so f\u00fchlt es sich auch an. Ich schleiche nun den Rest des Sonntages wie eine lahme Ente von der Couch zur K\u00fcche und nachher zum Tatort. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ich schon wieder. Momentan scheine ich st\u00e4ndig was zu erz\u00e4hlen zu haben, aber eigentlich nichts wichtiges, nur Dinge, die mir so durch den Kopf wackeln, w\u00e4hrend ich mit dem Enkelkindchen und M. ein St\u00fcckchen spazieren war. Der Winter h\u00e4lt noch … Weiterlesen →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-22358","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tagebuch"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22358","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22358"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22358\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22363,"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22358\/revisions\/22363"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22358"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22358"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22358"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}