{"id":9078,"date":"2013-06-01T12:34:59","date_gmt":"2013-06-01T10:34:59","guid":{"rendered":"http:\/\/sajec.de\/blog\/?p=9078"},"modified":"2013-06-01T12:37:05","modified_gmt":"2013-06-01T10:37:05","slug":"einer-der-seltenen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sajec.de\/blog\/einer-der-seltenen\/","title":{"rendered":"Einer der seltenen"},"content":{"rendered":"<p>&#8230;. Samstage, an denen ich bis 10 Uhr durchgeschlafen habe. Seit einigen Jahren wache ich ja auch am Wochenende sp\u00e4testens 8 Uhr auf und bin wach. Heute nicht so. Habe geschlafen wie ein Stein (wie schl\u00e4ft eigentlich ein Stein?). Getr\u00e4umt habe ich auch, aber nur wirres Zeugs:<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Es ging um Topmodels und ein seltsames und teures Hotel. Ich war unter den Kandidaten auf den Model-Job; und wollte gar nicht! Ich f\u00fchlte mich so fehl am Platz! Also versuchte ich durch eine Kopfsprungrolle vom Laufsteg zu fl\u00fcchten. Das klappte aber nicht, und ich landete vor der rosa-pinken Hoteleingangst\u00fcr. Das Hotel war ganz in rosa gehalten und wie ein Turm. Alle Zimmer waren belegt, denn aus den kleinen (winzig kleinen) Guckl\u00f6chern schauten ver\u00e4rgerte Menschen auf mich herab, wieso ich so einen Krach machen w\u00fcrde. Ich fragte nach den Weg nach Usedom und welchen Kanal ich nehmen sollte. Ich bekam von 6 Leuten 7 unterschiedliche Antworten, tat aber so, als h\u00e4tte ich verstanden.<\/p>\n<p>Da war noch mehr Traumgewirr, aber ich kann mich nicht mehr daran erinnern. Zurzeit sitze ich mit dem ersten Kaffee des Tages im Wohnzimmer. Die gesamte Family ist ausgeflogen; Bazillus muss ja samstags meistens arbeiten und Knuffel scheint sich bereits dem Wochenendeinkauf geopfert zu haben. Ich habe die Waschmaschine angeschmissen &#8211; heute wird ein Waschtag werden &#8211; und l\u00e4chel noch ein bisschen vor mich hin \u00fcber den merkw\u00fcrdigen Traum. Noch mehr l\u00e4chel ich jedoch, weil heute Waagentag war.<\/p>\n<p>Ein bisschen f\u00fcrchtete ich mich ja davor; denn es w\u00e4re frustrierend, wenn sie, die Waage, wieder \u00fcber 70 kg anzeigen w\u00fcrde. Was kein Wunder w\u00e4re, denn wie schon zuvor berichtet, waren die letzten Wochenenden vollgepackt auch mit gutem und reichlichem Essen. Andererseits habe ich mein Sportprogramm souver\u00e4n durchgehalten. Man k\u00f6nnte sogar behaupten, dass ich meinen Rhythmus diesbez\u00fcglich gefunden habe. Zurzeit sieht es so aus: Montag gibt es keinen Sport, da Englisch-Abend-Unterricht. Dienstag: Drahtesel oder Joggen. Mittwoch mache ich immer von meiner Verfassung abh\u00e4ngig, zwinge mich aber zu nichts. Wenn ich Lust habe, Laufen zu gehen, gehe ich laufen. Oder eben nicht. Donnerstags hingegen wird wieder gejoggt. Ich habe letztens sogar eine bessere Route gefunden, und ein paar unentdeckte Parks in meiner Wohngegend dazu! Erstaunlich. Freitags, nach dem Nachmittags-Haushalts-Putzing, enter ich die Schwimmhalle. 50 Minuten Schwimmen, mal mit mal ohne Flossen &#8211; ich sp\u00fcre heute meine Beine. Am Wochenende werde ich noch einmal das Drahteselchen rocken. Alles in allem scheint das zu funktionieren, denn heute Morgen meckerte die Waage nicht:<\/p>\n<p><strong>69,7 kg<\/strong>.<\/p>\n<p>Womit wir auch schon bei den Vermessungsdaten w\u00e4ren. Die kommen jetzt:<\/p>\n<ul>\n<li>Bauch: 88 cm (H\u00e4? letzte Messung: 82 cm)<\/li>\n<li>Po: \u00a0105 cm (letzte Messung: 106 cm)<\/li>\n<li>Oberschenkel links: 61 cm (letzte Messung: 61 cm)<\/li>\n<li>Oberschenkel rechts: \u00a062 cm (letzte Messung: 61 cm)<\/li>\n<li>Oberarm links: 30 cm (letzte Messung 32 cm)<\/li>\n<li>Oberarm rechts: 30 cm (letzte Messung 31 cm)<\/li>\n<li>Brust: 95 cm (letzte Messung: 93 cm)<\/li>\n<li>Schultern: 101 cm (letzte Messung: 98 cm)<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00c4hm, nun ja. Vielleicht vermisst mich Knuffel immer anders. LOL Aktuell liegt mein <strong>Fettanteil bei ca. 34 %<\/strong> &#8211; da muss noch eindeutig was gehen! Der <strong>BMI liegt jetzt um die 27<\/strong>, ist also auch noch nicht optimal. Aber insgesamt bin ich zufrieden, was vor allem daran liegt, dass ich die 70 nicht wieder \u00fcberschritten habe, trotz der kleinen Schokoladen- und Keks- und Kuchens\u00fcnden zwischendurch. Vermelden kann ich, dass ich mich wohl f\u00fchle in meinem K\u00f6rper. Und das ist gut so.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-9080\" alt=\"Pusteblume\" src=\"http:\/\/sajec.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/Pusteblume.jpg\" width=\"850\" height=\"646\" srcset=\"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/Pusteblume.jpg 850w, https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/Pusteblume-300x228.jpg 300w, https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/Pusteblume-150x114.jpg 150w, https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/Pusteblume-400x304.jpg 400w\" sizes=\"auto, (max-width: 850px) 100vw, 850px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8230;. Samstage, an denen ich bis 10 Uhr durchgeschlafen habe. Seit einigen Jahren wache ich ja auch am Wochenende sp\u00e4testens 8 Uhr auf und bin wach. Heute nicht so. Habe geschlafen wie ein Stein (wie schl\u00e4ft eigentlich ein Stein?). 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