{"id":9604,"date":"2013-09-06T17:59:57","date_gmt":"2013-09-06T15:59:57","guid":{"rendered":"http:\/\/sajec.de\/blog\/?p=9604"},"modified":"2013-09-06T17:59:57","modified_gmt":"2013-09-06T15:59:57","slug":"die-freitaegliche-sportunlust","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sajec.de\/blog\/die-freitaegliche-sportunlust\/","title":{"rendered":"Die freit\u00e4gliche Sportunlust"},"content":{"rendered":"<p>Gestern habe ich ja verpennt, und mit mir selbst dann einen Pakt geschlossen, heute die Donnerstag-Sport-Einheit unbedingt nachzuholen. Aber wie jeden Freitag, nach B\u00fcrojob und Haushalt, macht sich bleiernde Unlust breit. Noch dazu b\u00e4umt sich noch einmal der Sommer gewaltig auf, so dass es schlicht zu warm ist, um Laufen zu gehen. Bliebe das Ergometerchen oder Schwimmen, wobei Schwimmen laut Kalorienverbrennanzeige effektiver ist. Die Crux ist nur: vor dem Schwimmen steht die Enthaarung an, und darauf habe ich regelm\u00e4\u00dfig keine Lust. Das Ergebnis ist, dass ich seit einer Stunde auf dem Sofa festklebe, schreckliches Daytime-Reality-Schei\u00df im Fernsehen schaue, den 3. Kaffee \u00a0mir bereits genehmigt habe und immer noch nach Ausreden suche, mich heute am besten gar nicht mehr zu bewegen. Aber: Denk an den unausweichlichen Waagentermin und die b\u00f6se Anzeige von 74! Und deswegen: <strong>Ergometer<\/strong> &#8211; denn die Schwimmhalle (mit Nach-Drau\u00dfen-Anschluss) wird bei diesen Temperaturen gerade vermutlich hoffnungslos \u00fcberf\u00fcllt sein.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gestern habe ich ja verpennt, und mit mir selbst dann einen Pakt geschlossen, heute die Donnerstag-Sport-Einheit unbedingt nachzuholen. Aber wie jeden Freitag, nach B\u00fcrojob und Haushalt, macht sich bleiernde Unlust breit. Noch dazu b\u00e4umt sich noch einmal der Sommer gewaltig &hellip; <a href=\"https:\/\/sajec.de\/blog\/die-freitaegliche-sportunlust\/\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[21,1,24],"tags":[],"class_list":["post-9604","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-abnehmen","category-tagebuch","category-status"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9604","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9604"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9604\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9605,"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9604\/revisions\/9605"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9604"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9604"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9604"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}