{"id":9978,"date":"2014-01-07T17:24:48","date_gmt":"2014-01-07T16:24:48","guid":{"rendered":"http:\/\/sajec.de\/blog\/?p=9978"},"modified":"2014-01-07T17:25:08","modified_gmt":"2014-01-07T16:25:08","slug":"schlaflos-die-4-nacht","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sajec.de\/blog\/schlaflos-die-4-nacht\/","title":{"rendered":"Die 4. Nacht schlaflos"},"content":{"rendered":"<p>Langsam dreh ich am Rad! Wenn ich diese Nacht wieder kaum Schlaf finde, wird es kritisch, denn ich laufe jetzt bereits wie ein Zombie herum. Dabei kann ich nicht einmal erkl\u00e4ren, woran es nun genau liegt! Ob zu viel geschlafen \/ ausgeruht \u00fcber die Weihnachtsfeiertage und die erste Woche Urlaub? Aber auch nach dem ersten anstregenden B\u00fcromontag gestern, der mit 16 Stunden nun wirklich gut gef\u00fcllt war, fand ich keinen Schlaf. Egal, was ich tat, es funktionierte nichts. Ich w\u00e4lze mich stundenlang schlaflos im Bett. Mal kribbelt es im Ohr, mal juckt der gro\u00dfe Zeh, dann bekomme ich Zahnschmerzen, dann wieder nicht; dann klemmt irgendwas am Nachthemd, selbst, wenn ich gar keines an habe, dann tut meine Haut weh. Wenn das einiger Ma\u00dfen wieder auszuhalten ist, bekomme ich Kopfschmerzen, oder muss auf Toilette, oder habe einen trockenen Mund etc. &#8230;. endlos &#8230; stundenlang! Nacht f\u00fcr Nacht mittlerweile. Wenn ich doch in eine Art D\u00e4mmerzustand verfalle, dann nur f\u00fcr ca. 30 bis 40 Minuten vielleicht; danach geht alles wieder von vorn los, bis ich verzweifelt und heulend unter der Dusche Trost und Linderung suche. Ich kann einfach nicht mehr! Selbst die Baldrian-Klopper, die mich sonst zuverl\u00e4ssig ins Traumnirvana pfeffern, helfen nicht mehr. Ich habe keine Ahnung, was das soll, aber es muss aufh\u00f6ren! Fehlt nur noch, dass Luci mir pausenlos Heino-Lieder ins Gehirn tr\u00f6pfelt!<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/sajec.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/Chaos.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-9979\" alt=\"Chaos\" src=\"http:\/\/sajec.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/Chaos.jpg\" width=\"850\" height=\"815\" srcset=\"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/Chaos.jpg 850w, https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/Chaos-300x287.jpg 300w, https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/Chaos-150x143.jpg 150w, https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/Chaos-400x383.jpg 400w\" sizes=\"auto, (max-width: 850px) 100vw, 850px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Langsam dreh ich am Rad! Wenn ich diese Nacht wieder kaum Schlaf finde, wird es kritisch, denn ich laufe jetzt bereits wie ein Zombie herum. Dabei kann ich nicht einmal erkl\u00e4ren, woran es nun genau liegt! Ob zu viel geschlafen &hellip; <a href=\"https:\/\/sajec.de\/blog\/schlaflos-die-4-nacht\/\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-9978","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tagebuch"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9978","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9978"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9978\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9981,"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9978\/revisions\/9981"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9978"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9978"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sajec.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9978"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}