Und wieder ein Vermessungs-Update

Es ist Sonnabend, und wieder ist eine sportliche Woche geschafft. Gestern war ich in der Schwimmhalle, denn der Freitag entpuppt sich als der beste Schwimmtag, man hat die Bahnen so ziemlich für sich allein. Deswegen konnte ich ungeniert mit den Flossen mein Programm absolvieren: 50 Minuten hin und zurück und hin und zurück, mal Brust, mal Rücken, aber immer Beine. Selbige spüre ich dann heute auch extrem, was mich aber nicht davon abgehalten hat, gleich heute am frühen Morgen meine 5 km-Strecke zu joggen. Aber heute war das wegen der noch flatterigen Schwimmbeine ziemlich anstrengend und nicht so locker-flockig, wie noch am Dienstag. Geschafft habe ich es trotzdem und das Ergebnis dieser sportlichen Woche kommt dann auch hier:

Gewicht: 70,6 kg = letzten Sonnabend standen da noch 71,4 kg, aber immer noch nicht unter 70! Ich bleibe dran.

• Bauch: 82 cm (letzte Woche: 85 cm)
• Po: 106 cm (gleich geblieben)
• Oberschenkel links: 61 cm (letzte Woche: 62 cm)
• Oberschenkel rechts: 61 cm (letzte Woche: 62 cm)
• Oberarm links: 32 cm (letzte Woche 30 cm!)
• Oberarm rechts: 31 cm (letzte Woche 30 cm)
• Brust: 93 cm (letzte Woche: 95 cm)
• Schultern: 98 cm (letzte Woche 99 cm)

Ansonsten fühle ich mich gut, gerade zu fantastisch! Ich freue mich auf die JIB in der kommenden Woche. Das muss ich eben erklären, wieso mein Gewicht und die Freude auf die JIB so exorbitant zusammenhängen:

Meine erste (und für viele auch die schönste) Convention war die kleine in Bad Neuenahr 2009. Damals wog ich allerdings auch wieder über 100 kg, reichlich über 100 kg; was besonders frustrierend war, denn um 2005 hatte ich allein durch 3 mal wöchentliches Laufen innerhalb eines Jahres bereits mal 40 kg runtergejoggt. Doch dann kam die Faulheit zurück und der innere Schweinehund gewann jedes Couchduell und das Essen schmeckte. Was soll ich sagen: Ich hatte innerhalb eines Jahres auch wieder alle Kilos zuhause. Dann kam besagte CON – und ich schämte mich für mein Aussehen, denn ich wußte ja, dass das allein meine Schuld war. Es folgten jedes Jahr CONs und jedes Jahr nahm ich mir vor, abzunehmen, aber irgendwie … naja … es muss eben erst so richtig KLICK machen im Kopf. Ich war nie mit mir zufrieden, konnte mich nicht wirklich auf Foto-Ops freuen, weil ich schlicht wußte: ich sprenge jedes Bild. Ich fühlte mich einfach unwohl.

Aber seit letztem Jahr bin ich ja auf einem guten Weg, habe Zuversicht und Gelassenheit wieder, bin innerlich ausgeglichen und selbstbewusst, weiß, was ich geschafft habe; und ich glaube, das strahle ich auch gerade aus! Es geht mir fantastisch und ich meide nicht mehr den Spiegel! Auch wenn ich hier noch immer ab und an rumjammer, dass es noch immer keine 6 ist; bin ich im Grunde glücklich mit mir selbst. Ich mag mich, gehe wieder gern shoppen und überhaupt … Versteht ihr? Deswegen freue ich mich auch auf die JIB dieses Jahr besonders, denn ich muss mich nicht mehr verschämt verstecken! Versteht das bitte nicht falsch: Niemand muss und sollte sich wegen seines Aussehens zweitklassig fühlen und schon gar nicht so behandelt werden. Das hat auch bei mir niemand getan! Aber man selbst vergleicht sich ständig und stellt dann doch für sich fest: Du gehörst nicht dazu! Du bist anders, nämlich fett, unförmig, hässlich und nach jeder Treppe jappst du bereits nach Luft. Man selbst stellt sich in den  Schatten.
Dieses Jahr wird das aber anders werden; und ich werde jede einzelne Sekunde in Rom genießen! Bazinga!

Übrigens haben wir heute nach meinem morgendlichen Joggen die Balkon-Saison eröffnet. Frühstück auf dem Balkon. Es ist noch ein bisschen frisch, so ohne Sonne, denn die wird erst nach Mittag um die Ecke geschlendert kommen. Aber hey! Es wird!