Déjà-vu? Oder was?

Aber der Reihe nach. Knuffel hatte Geburtstag, und wir haben einen tollen freien Freitag gemeinsam verbracht. Morgens waren wir bei Engelbrecht lecker frühstücken, dann habe ich den Mazda befreit und den Wochenendeinkauf erledigt. Das alles ohne größere Magenkrämpfe und selbst die Waage schien mich beschenken zu wollen – man sollte wohl öfters mal einen Tee-und-sonst-nichts-Tag einlegen -, denn sie zeigte endlich wieder 1,7 kg weniger als letzten Freitag an. Nachmittags gab es Kaffee und Kekse und witzige Geschichten an unserem Esstisch, bevor wir dann zum Weserschlösschen aufbrachen. Der Sommerabend war lauschig, wir saßen draußen. Glücklicherweise bemerkte ich die große und die 3 kleinen Spinnen hinter mir erst zum Schluss. Das Essen war lecker, die Bude voll, die Kellneranzahl zu gering. Wir warteten leider 20 Minuten, bevor wir überhaupt unsere Getränke aufgeben konnten, wir warteten weitere 20 Minuten, bis dann die bestellten Getränke kamen und wir das Essen bestellen konnten; wir warteten 50 Minuten, bis das bestellte Essen dann kam. Dann warteten wir weitere 30 Minuten, bis Knuffel als Einladender zahlen konnte. Naja … wir waren ja nicht auf der Flucht und die 2 Hauptkellner, die wir entdeckten, hatten wirklich alle Tabletts voll zu tun.

Das war der Freitag. Der folgende Samstag startete ebenso gut. Ich trabte zum Bäcker, wir frühstückten, erledigten fix das bisschen Haushalt, und dann wollte ich das Sommerwetter nutzten und irgendwie raus. Raus, raus, raus! Sonnencreme, Sonnencappi, Trinkflasche, Kopfhörer … ich hatte an alles gedacht. Lieblingslatschen, ab nach Tettens. Da gibt es einen Jedutenhügel (was auch immer das ist, das muss ich noch mal bei wiki recherchieren), den wollte ich mir anschauen.

Und nun beginnt das Déjà-vu. Auf dem Weg nach Tettens: Traktoren vor mir; viele Traktoren. Irgendwann konnte ich überholen, musste das auch, denn die dieselten schon stark daher. Nach Tettens abgebogen, Parkpplatzsuche. Die war schwierig, denn es gibt keine. Nirgends konnte ich den Mazda abstellen. Ich entschied mich dann für eine Busbucht, denn am Wochenende fuhr da wohl sowieso keiner laut Plan. Zur Not klebte ich meine Handynummer hinter die Frontscheibe. Nicht, dass das im Falle eines Falles viel genutzt hätte, wie sich herausstellen sollte. Dann trabte ich los, genoss die Landschaft und den Sommer, das Grün der Wiesen, das Blau des Himmels und wanderte eigentlich vergnügt zum Jedutenhügel, fand selbigen, eine Bank und stellte fest: Meine Latschen gaben den Geist auf, die beiden Blasenpflaster vom letzten Abenteuer lösten sich, die Füße begannen zu schwitzen. Ich saß auf der Hälfte der Strecke fest. Zum rettenden Mazda war es – egal ob ich zurückging oder den Kreis über die Deichstraße schloss – gleich weit, fast zu weit.
Ich rief Knuffel an, damit er kommen kann und mich rettet, indem er andere Schuhe mitbringt und mich zum Mazda fährt, wenn ich ihm meinen Standpunkt schicke. Der nahm nicht ab. Ich rief M. an, sie nahm nicht ab. Ich rief sogar P. an, der rief auch gleich zurück, verstand mich aber nicht, weil bei dem Gespräch ein Traktor an mir vorbeituckerte und er außerdem selbst gerade mit seinem Motorrad unterwegs war. Es musste also ohne fremde Hilfe gehen. Ich stolperte weiter Richtung Mazda. Nutzt ja auch nichts! Vielleicht nahm mich ja der nächste Traktor mit in Richtung Mazda. Es kam kein nächster Traktor mehr. Nur Fahrradfahrer, denen ich brav Platz machte und die mich wohl bedauerten, dass ich in der Affenhitze in der prallen Sonne die endlose, schattenlose Deichstraße traben musste.
Als ich dann beim Mazda ankam, rief Knuffel an, und auch M.; aber da brauchte ich auch niemanden mehr! Ich hatte es ja zum Auto geschafft, auch wenn meine Füße aufs heftigste protestierten. Als ich den Mazda startete, das nächste Déjà-vu: Die Motorleuchte leuchtete, genau schon wie letzten Sonntag. Das kann doch jetzt nicht wahr sein, ich war einer kleinen Panik nahe. Ich habe gerade noch mal 500 € in das Auto investiert, 1 Jahr sollte er noch durchhalten. Die Leuchte blinkt nicht, sondern ist nur orange, nicht rot; also wird es schon nicht so schlimm sein und Mazda fährt ja auch und macht keine komischen Geräusche. Ich musste ja auch irgendwie nach Hause, allein schon deswegen, damit die nörgelnden Füße behandelt werden konnten.

Nun, ich habe es geschafft: Mazda ist in der Garage, meine Füße im Eimer (buchstäblich), auf dem Schrittkonto standen knapp 10.000 Schritte, ich hatte mir Kekse verdient, und Google verriet mir, was ich schon ahnte: die gelb leuchtende Motorkontrollleuchte werde ich wohl lernen müssen, zu ignorieren. Dass der Motor nicht mehr rund läuft, hatten mir die Rotjacken auch schon gesagt, und dass es sich nicht mehr lohnen würde, das machen zu lassen. Nicht, wenn das Auto schon 300 T km auf dem Buckel und Baujahr 2006 auf dem Zettel stehen hat. So lange, wie es noch geht, geht es bzw. fährt und für die Fahrt ins Büro und Einkäufe wird’s noch reichen. Auf lange Sicht wird aber etwas Neues her müssen.

Veröffentlicht unter Abnehmen, Bilder, Blog | Schreib einen Kommentar

Wenn ich freiwillig

Tee statt Kaffee trinke, und zwar den ganzen Tag lang, Magen-Darm-krampflösenden Kräutertee, Tasse für Tasse, der wie eine halbe Chemiefabrik riecht und eigentlich für Chef auf Vorrat im Büro gebunkert wird; selbiger Chef mich dann anschaut und feststellt: Man, sehen sie scheiße aus! und ich dann auch nur jaulend zustimmen kann, dass es nicht nur so aussieht, sondern sich vor allem auch so anfühlt; wenn ich dann eine Stunde vor Feierabend aus dem Büro gepflückt werde und sofort ins Bett verschwinde, die Wärmflasche dem Kindle vorziehe und den nächsten halben Liter Kamillentee noch in mich hineinquetsche …

dann hat es mich arg erwischt: Magen-Darm. Krämpfe aus der Hölle! Den gestrigen Mittwoch bin ich dann besser erst mal zu Hause und im Bett geblieben, was selten genug vorkommt. Heute geht es wieder, der Bürotag war auch zu meistern, und dass ich am morgigen Freitag trotzdem frei habe, kommt mir gerade sehr gelegen.
So ein akuter Magen-Darm-Virus-Mist muss man nicht wirklich haben! Nicht gerade empfehlenswert. Was es genau war, lässt sich wohl nicht mehr mit Sicherheit sagen, möglicherweise war das die Rache des indischen Saag oder wie sich das schreibt, dessen Reste vom Sonntag ich am Montagmittag gegessen habe, durchaus lecker, noch mit Kohlrabi aufgemotzt. Zu viel Kohl? Aber Knuffel hatte das gleiche Essen, und dem ging es prima, während ich mich an der Wärmflasche krallte. Tja nun, irgendwas ist ja immer.

Veröffentlicht unter Blog | Schreib einen Kommentar

14.07.2024 – War ich zu happy?

Gestern habe ich noch ganz euphorisch gebloggt, dass es mir richtig gut geht und ich Lust habe, mehr Fotos zu machen, weil das ja auch mit dem Laufen wieder gut klappt. War ich zu gut drauf?

Der Sonntag heute startete erfreulich entspannt; ich lief zum Bäcker, wir frühstückten gemeinsam, das Wetter schien passabel und wie gemacht für einen kleinen Ausflug. Ich wollte nach Tossens. Also fuhr ich gegen 12 Uhr los. Erster Stopp die dortige Kirche. Einmal drum herum, Fotos gemacht. Alles gut. Dann wollte ich weiter zum Naturschutzgebiet Pütten, einfach, weil ich da noch nie war. Und ab da ging es los: Der Weg führt nun mal durch die Wisch, und das Mazda ist doch etwas betagter. Wenn diverse Familien mit Fahrrad sich mit mir den schmalen Weg am Deich teilten, wartete ich mit dem Mazda winkend am Rand. Das Naturschutzgebiet fand ich nicht, dafür aber leuchte dann doch irgendwann die Öllampe beim Mazda, und wenn beim Mazda was leuchtet, was da sonst nie leuchtet, dann ist das nie ein gutes Zeichen. Verdammt! Na, nutzt ja nichts, noch fuhr er ja zumindest und piepste nicht herum. Immerhin. Also beschloss ich, den Mazda gleich bei den Rotjacken von ATU abzustellen und den Rest von dort aus nach Hause zu laufen, um wenigstens noch ein paar Schritte zu schaffen. Die kommende Woche würde ich dann wohl mit dem Zug ins Büro fahren, macht meine Frau H. ja auch ständig. Wird schon gehen.

Ich fuhr mit dem armen Mazda wie beschlossen zum ATU, stellte ihn dort ab, schrieb einen besorgten Diagnosebrief inklusive meine Telefonnummer auf und trabte nach Hause. Das Wetter war noch immer gut. Und dann merkte ich es auf halber Strecke: Blasen an beiden Füßen! Wo kamen die denn jetzt her? Egal … irgendwie musste ich ja nun nach Hause, also Hühneraugen zu und durch. Bilder von den Füßen ersparte ich euch an dieser Stelle.

Und weil ja alles immer dann anders kommt, als man es gebrauchen kann, habe ich natürlich auch just heute Morgen noch eine Kleinigkeit beim großen A geshoppt, und weil ich mir dachte: Och, nimm doch mal wieder den Locker, dann fähr’ste da am Dienstagabend schnell nach der Arbeit vorbei und holst das Teil dort ab, easy peasy-Sache; landet jetzt also der schmale Kopfhörer fürs Bett im A-Locker, der vom Bahnhof her gesehen natürlich am anderen Ende der Stadt positioniert ist.
Nun tun mir die Füße weh, denn die Blasen sind aufgeschuffelt, und ich habe kein Auto; aber die leise Hoffnung, dass es nichts Schlimmes ist, was dem Mazda so unverhofft widerfahren ist. Genaueres erfahre ich dann wohl erst morgen.

Veröffentlicht unter Blog | Schreib einen Kommentar

13.07.2024

Ich habe gute Laune und die Wohnung ist bereits geputzt. Der Einkauf wurde gestern schon erledigt und Knuffel hat einfach die vermisste 6. Staffel The Good Doctor auf Amazon günstig geschossen, so dass ich nahtlos weitergucken könnte (später). Die neuen Foto-Design-Elemente zu entdecken, macht einfach Spaß; und eigentlich möchte ich auch irgendwo hin und Spazieren gehen, um mehr Fotomaterial zu bekommen. Ich strotze geradezu vor Energie, und das erschreckt mich fast selbst ein wenig, denn es ist (glaube ich) einige Zeit her, dass ich mich dermaßen aufgeladen und energisch gefühlt habe. Ja, doch; es fühlt sich gut an, nur eben ungewohnt.
In die Küche ist ein Küchenradio eingezogen, das kleine 5 cm große Plärrkistchen hat also ausgedient. Nur auf der Waage tut sich (nachgewiesener Maßen) seit Ende Mai nichts mehr, ich krebse um die 113 herum und am Ende dieses Monates läuft mein 1-Jahres-Abo bei WW ab. Ich muss dann also sehen, dass ich ein günstiges Nachfolgeabo bekommen kann, denn ich bin ja noch lange nicht fertig; mindestens noch mal 20 kg müssen schon noch runter! Und irgendwann muss es ja auch mal weiter nach unten gehen!

Es geht mir also gut, so gut wie lange nicht mehr. Ich denke viel an meine Brüder, an meine Eltern und an Jutta. Aber es ist nicht mehr dieses unendliche Traurigkeit, es ist Wehmut. Meine Brüder und meine Eltern sind mir nah, ihre Bilder stehen auf dem Sideboard gleich gegenüber meinem Bett. Jeden Morgen und und jeden Abend schaue ich sie an und … es tut nicht mehr so sehr weh. Es ist in Ordnung. Sie sind ja nicht wirklich weg. Ich stelle mir (kindlich) vor, wie sie mich beobachten, wie ich mich hier unten auf der Erde durch das Leben schlage, dass sie mir kleine Zeichen geben, zum Beispiel einen plötzlichen Sonnenstrahl, wenn ich mich über etwas aufregen will, aber dann denke: Ach komm, es gibt Schlimmeres, lass dir nicht die Energie rauben.

Veröffentlicht unter Abnehmen, Blog | Schreib einen Kommentar

What have I done?

Ich sag’s euch: Ich habe gelernt, wie ich LUMINAR, ADOBE CREATIV und PHOTOSHOP (mobile) mit noch mehr Zeugs füttern kann. Und es waren ja nur 10 Euro! Wie konnte ich da widerstehen? Unmöglich! Bin jetzt am Ausprobieren.

Veröffentlicht unter Bilder | Schreib einen Kommentar

11.07.2024 – einfach mitten drin ein Hauch von Urlaub

Manchmal muss man dem Gefühl nachgeben; und mein Gefühl sagte heute zu mir nach Büroschluss sehr energisch: Geh noch ein paar Schritte und mach Fotos! Fahr zum Großensieler Hafen und spaziere ein bisschen an der Weser entlang, zu deiner Lieblingsbank! Aber, ich habe gar nichts zu trinken mit und keine Kopfhörer … wollte ich mir selbst noch entgegensetzen, aber die innere Stimme, die auf GEH LOS! bestand, war lauter und hatte die besseren Argumente. Und so gab ich nach und wanderte eine knappe Stunde eine meiner Lieblingsstrecken entlang, ohne Musik auf den Ohren, dafür mit Grillengezirpe und Gesumme von allen Seiten, sowie heimliches Gehoppel im Gras.
Es war ein Hauch von Sommerurlaub. Fast konnte man vergessen, dass es zuvor ein ganz normaler Bürodonnerstag war. Die dabei zufälligerweise noch erlaufenen zusätzlichen WW-Wochenpunkte waren eigentlich gar nicht notwendig, und sind morgen sowieso wieder weg. Egal, heute gibt es Nudeln mit viel Käse!

Veröffentlicht unter Bilder | Schreib einen Kommentar

08.07.2024 – Ein Montag mit Besuch

Langwarder Groden, Butjadingen, Juli 2024

Fast wäre es ein ordinärer Montag gewesen, einer, der schon mit Kopfschmerzen anfing, weil irgendwo eine Pumpe in tiefen Frequenzen gegen das Regenwasser ankämpfte, das in der Nacht herunterprasselte. Ich mag ja Regen, aber das dumpfe Dröhnen der Pumpe erfolgte auf einer Schwingung, die ich offenbar gar nicht vertragen kann.
Lust auf Büro hatte ich eigentlich auch keine, aber nutzt ja nichts. Wenigstens habe ich „kurze“ Woche, also nur bis 16 Uhr Bürodienst. Als ich morgens dann als Erste im Büro ankam und wie immer die Bürotüren erst einmal weit öffnete, um frische Luft an die Akten zu lassen, lief flux ein kleiner, schwarzer Kater mit hinein, umschnurrte mich und hatte ganz offenbar Redebedarf. Der hatte sich scheinbar verlaufen und fand das Büro mit unserer Küche und den Schreibtischen sehr interessant. Er erzählte zutraulich, huschte um meine Beine, rümpfte über den hingereichten Käse gar die Nase und holte sich Streicheleinheiten ab. Meine Laune kletterte schlagartig um einige Oktaven nach oben.

Ich dachte, er gehört zur Obernachbarin, die hat Katzen, und vielleicht ist eine ausgebüchst. Also rief ich den kleinen Ausreiser, lief einmal mit ihm um die Ecke, klingelte bei Frau V.K. Diese öffnete die Tür und der Kater huschte sofort die Treppe hinauf, bevor ich noch fertig rufen konnte: Ich habe hier einen schwarzen Kater, gehört der zu ihnen? „JURI“, was machst du denn draußen?“ fragte Frau K. ein wenig vorwurfsvoll, aber der Juri war sich wohl keiner Schuld bewusst, während er schnurstracks die Treppe hochrannte. Meine Mission schien erfüllt; Ausreißer-Tier und sein Dosenöffner waren wieder vereint, ich konnte also mit dem langweiligen Montag fortfahren.

Dachte ich!
Denn ca. 20 Minuten später standen Frau V.K. und Juri wieder im Büro und Frau K. verkündete, dass sie ihre Katzen noch mal durchgezählt habe, und das wäre doch gar nicht ihr Juri! Ihr Juri ist brav zu Hause; wer das ist, wisse sie auch nicht! Derweil legte sich Kater Jon Doe auf die Fliesen vor die Bürotür und schien einfach zufrieden da liegen bleiben zu wollen. Chef wollte aber nicht. Chef ist ein Hundemensch, mit Katzen kann er nichts anfangen, mit vorlauten schon gar nicht.
Frau V.K. teilte also mit, dass es nicht ihr Katertier ist, es in der Nachbarschaft auch keinen gäbe, der den Kater kennt, und sie jetzt über Facebook ein Fahndungsfoto einstellt und so lange den Ausbüchser erst mal wieder einsammelt und mitnimmt, denn immerhin ist vor der Haustür gleich die Hauptstraße; da wollten wir alle lieber nichts riskieren. Frau V.K. mit unbekannten Kater dackelten wieder ab.

2 Stunden später stand ein junger Mann im Büro: Er möchte seine Katze abholen! Die Katze ist tatsächlich ein neugieriger Kater, heißt Pluto, redet viel, ist sehr zutraulich, mag keinen Käse und ist von gaaaaaaanz da hinten ausgerissen! Jetzt haben wir eine Telefonnummer, falls Pluto sich mal wieder zu uns verirren sollte, können wir anrufen.

Alles wieder gut. Der Montag ging vorbei, ich habe pünktlich Feierabend machen können und werde mich jetzt in eine neue Lovestory von Brian & Justin versinken.

Kanada, 2012, bearbeiteter Himmel und die Seiten verdreht.
Veröffentlicht unter Bilder, Blog | Schreib einen Kommentar

06.07.2024

Ein genauerer Blick auf die Gewichtskurve zeigt, dass sich in den 4 Wochen Juni 2024 gar nichts großartig getan hat.
Ich stecke mal wieder fest, mal geht es 400 g rauf, dann wieder 400 g runter. Den gesamten Juni lang. Aber Aufgeben kommt ja nicht in Frage; allerdings möchte ich auch am Wochenende zumindest Cappuccino trinken und dazu Kuchen essen. Also: Schritte sammeln, die geben Zusatzpunkte. Und so bin ich heute nach dem Wochenendeinkauf zum Langwarder Groden gefahren. Bei Tageslicht und Hochwasser habe ich den ja noch gar nicht richtig gesehen. Auf auf! Leider hatten auch einige andere Menschen den gleichen Einfall; der Parkplatz war voll, die Wanderwege auch. Und scheinbar bekommen es alle anderen außer mir hin, sich bei dem Spaziergang durch den Groden nicht Schuhe und Jeans einzusauen. Na gut, einige hatten nur Sandalen und kurze Hosen an, da war das bisschen Schlamm schnell weggewischt.
Ich war noch vor dem kleinen Gewitter wieder zu Hause, mit kurzem Abstecher zur Kirche in Stollhamm (das Brückenbild), zu Nussstrietzel und Cappu … und mit einer kleinen Bildauswahl.

Veröffentlicht unter Abnehmen, Bilder | Schreib einen Kommentar

Ein Jahr später …

… habe ich dann auch herausgefunden, wie ich LUMINAR NEO Geld geben kann, um dann z. B. mehr Himmel zu erhalten, die ich hier so gar nicht vor die Kamera/Handy-Linse bekomme, weil sie immer dort sind, wo ich gerade eben nicht bin. So habe ich ja vor 6 Wochen etwa auch die Polarlichterjagd verpasst, bei der alle Welt aus dem Häuschen war und auf der Lauer lag. Außer mir, ich habe … irgendwas anderes gemacht und die Bilder der anderen dann 1 Tag später auf Facebook und Instagram ein bisschen neidisch bewundert.
Im Juli 2023 habe ich mir LUMINAR NEO gekauft, erst mal für ein Jahr. Seitdem benutze ich das ständig, um die Fotos ein wenig aufzuarbeiten (wenn auch nicht immer); und ja, auch das Herumspielen und Experimentieren mit KI (AI) macht Spaß; nur scheiterte ich immer daran, dass ich zwar mehr Himmel, LUTs, Presets etc. theoretisch kaufen KÖNNTE, aber nie bis zum Bezahl-Button vordrang. Die Eieruhr drehte und drehte, und ich brach irgendwann immer entnervt ab. Aber HEUTE! Heute kam ich endlich auf dem Trichter, wie ich es anstellen muss: indem ich mich selbstverständlich erst bei Luminar EINLOGGE und dann KAUFE! Hilfe! Jetzt, wo ich den Weg endlich gefunden und auch brav alle Installationsschritte durchgelesen und befolgt habe (und es funktioniert sogar!), werde ich mich wohl zusammenreißen müssen, um nicht ständig neue Sets zu shoppen! Aber an den Polarlichtern kam ich nicht drum herum, die wollte ich schon so lange haben!

Da fällt mir auf: Es gab hier ja schon mal eine Kategorie MUSIK, die habe ich nur sträflichst vernachlässigt! Dabei ist sie im Laufe der Zeit stets gewachsen. Serien wie GOOD DOCTOR hat auch immer wieder musikalische Highlights, und auch auf Facebook folge ich dem einen oder anderen Musik-Künstler, oder Wort Akrobaten wie Bodo Wartke.

Dass morgen mein freier Freitag ist, kommt gerade richtig gut! Ich werde ausschlafen, denke ich. Denn die neue Geschichte ist auch schon da, auf die ich seit ein paar Wochen gewartet habe. Good Boy! Aber immer eines nach dem anderen; zuerst wird die derzeitige Leselektüre beendet.

Veröffentlicht unter Bilder, Musik | Schreib einen Kommentar

Goodbye June, hello July

Da war er plötzlich vorbei, der Juni. Schnell ging es mal wieder, getan hat sich eigentlich … gar nichts. Jedenfalls nichts in Sachen Erbschein und Nachlass. Auch das WW-Abnehm-Programm stagniert gefühlt seit Wochen; und in 3 Wochen läuft mein Jahres-Abo bereits aus. Dann muss ich mir flux ein annehmbares Anschlussabo suchen. Das Büro ist noch immer voller Akten und man kommt nicht dagegen an. What’s new, Pussycat? Ich lese gerade noch SIMPLY SEXUAL, habe aber bereits ein frisches neues GOOD BOY auf das Kindle geschubst. Ansonsten schaue ich gerade mal wieder alle Staffeln Good Doctor durch; und hatte verdrängt, dass sie ja am Ende der 4. Dr. Melendez mal eben in der letzten Folge ganz überraschend sterben lassen. Huch, ein Erdbeben; ein blauer Fleck! Pah, geht schon, ich operiere mal noch gerade im noch verschütteten Brauereikeller am Rücken meiner Patientin herum, rette ihr natürlich das Leben und die Beine, breche dann erst zusammen und bekomme eine obskure Darmerkrankung präsentiert, an der ich dann im Krankenhausbett sterbe; selbstverständlich dürfen sich alle tränenreich vorher verabschieden, I love you!; ich hocke auf dem Sofa und heule und verfluche die Serie. Alles nichts neues.

Im Büro wurde ich heute von Herrn I. angeschnauzt, weil Mr. Wichtig mal wie immer nichts versteht, sich trotzdem einmischt und mich dann anblaffte, warum er jetzt extra für ein Formular ins Büro kommen musste, wenn das doch schon andere ausgefüllt haben. Chef stand daneben und blaffte dann Herrn I. an, was der denkt, wie er mit seinen (also Chef’schen) Mitarbeiterinnen (also mir) reden kann! Ich war zu verblüfft, was der Typ überhaupt von mir wollte, denn herbestellt hatte ich ihn nicht! Wie gesagt, er mengt sich in alles rein, versteht aber selten was, lässt sich alles noch mal am Telefon erklären und war wohl nun sauer, dass er von nun an außen vorgelassen werden wird.

Man, ich bin urlaubsreif! Dauert aber noch, bis ich den Wecker für 2 Wochen morgens ignorieren darf. Aber erst mal habe ich ja „längeres“ Wochenende, weil Freitag frei.

Veröffentlicht unter Abnehmen, Blog | Schreib einen Kommentar

22.06.2024 – Eine Runde um den Stoteler See

Habe ich bereits berichtet, dass ich wieder viel viel besser per pedes unterwegs bin? Eine komplette Runde um den Stoteler See wäre vor einem Jahr noch unmöglich gewesen; heute bin ich das in einer guten Stunde (wenn auch langsam) gelaufen, mit nur einer Pause zwischendrin und vielen Fotos. Dass ich meine eigene Wasserflasche im Rucksack dabei hatte, war ein guter Schachzug, die kommt jetzt also öfter mit.

Dann kann es auch heute Abend die Käsenudeln geben, auf die ich mich schon sehr freue. Diesmal mit einer neuen Gemüse-Entdeckung: Zucchiolo, eine Art Mischung aus Zucchini und Gurke, die aber wie ein Mini-Kürbis aussieht und meiner Meinung nach wie eine Mischung aus Kohlrabi und Gurke schmeckt. Man kann den roh essen oder eben dünsten, braten, heißluftfritieren, grillen … alles. Gestern hatten wir einen im Salat, gemeinsam mit Paprika und Gurke. Sehr lecker. Heute wird er mit den bisschen Fleisch für die Käsenudeln angebraten. Das wird ein Fest! Und durch die Lauferei um den See habe ich 14 Extra-Punkte ergattert! Läuft!

Veröffentlicht unter Abnehmen, Bilder, Blog | Schreib einen Kommentar

15.06.2024

Da waren sie schon wieder vorbei, die zwei Wochen chef-frei im Büro. Doch, wir konnten ganz schön was schaffen; ich bin es jedenfalls zufrieden. Wir hätten aber noch locker Arbeit für mindestens eine weitere Woche ohne Chef gehabt.

Aber genug vom Büro, es ist schließlich Wochenende. Der Haushalt ist erledigt, der Wochenendeinkauf auch und es hat sich gerade richtig eingeregnet. Das obige Foto wurde nicht etwa gestern Abend irgendwann gemacht, nein, vor knapp 1 Stunde, um kurz vor 12 Uhr, als wir den Einkauf in die Wohnung brachten. Aber ich mag den Regen ja; wirklich! Es ist toll, mit Regen abends einzuschlafen. Nicht ganz so toll ist es, wenn man 4 Uhr schon wieder aufs Klo muss (das an sich ist noch nicht so schlimm, ich habe danach ja noch gut 2 Stunden, bis der Wecker klingelt bzw. das Handy herumpiepst); doof ist, wenn dann in der Nachbarschaft eine mir unbekannte und ich vermute weibliche Person in monotoner Stimmlage irgendwas lautstark 2 Häuser oder Fenster weiter brabbelt. Man versteht kein Wort, kann aber trotzdem nicht schlafen. Und sie brabbelt weiter, zwar wie gesagt monoton, aber nicht einschläfernd. Etwas vorwurfsvoll, aber eben monoton. Ohne Pause, in einer Tour, in einer Tonlage, 30 Minuten lang! Danach war ich wach! Mist. Es könnte sein, dass sie sich darüber beschwert, dass Leute den ganzen Dreck ins Treppenhaus schleppen. Oder es war ein Gebet. Oder sie versuchte, einen Dämon zu beschwichtigen; vielleicht aber auch nur einen Teenager aus dem Bett zu bekommen. Ich war jedenfalls wach und not amused!

Was ganz anderes: Hört eigentlich noch jemand Radio und damit auch Radio-Werbung für Aldi, Penny, Lidl & Co? Bin nur ich es, die meint, dass speziell diese Werbesingles mit den gepriesenen Rabatten und mit der jeweiligen App noch günstiger ein und dieselbe Frau spricht?

Was macht das WW? Nun, das läuft weiter. Den 20 kg-Abnahm-Badge habe ich immer noch, aber im Gegensatz zu letzten Freitag wieder 800 g zugelegt. Dabei bin ich erst gestern Abend etwas eskaliert! Nougat wie aus DDR Zeiten, Knusperflocken und Griesbrei. Damit waren meine Tagespunkte so was von im Eimer und die Wochenpunkte eigentlich auch, hätte ich gebucht. Habe ich aber nicht. Ich weiß, dass das Mist war! Aber lecker. Und zum EM-Auftakt Germany vs. Scotland wanderte es wie von selbst in den Mund, und war immer noch lecker. Dafür hatte ich dann nachts nicht nur leichte Ohrenschmerzen, sondern auch Bauchgrummeln. So viel Schoko- und Zuckerzeugs bin ich einfach nicht mehr gewohnt. Das schlechte Gewissen gab es extra noch dazu. Eigentlich sollte ich jetzt ein paar zusätzliche Schritte absolvieren, das mache ich sicher auch gleich, trotz Regen. Es gibt ja Schirme.

Was noch? Ah ja, es ist ja Juni, also Pride-Month. Und gestern habe ich gleich 3 neue stories erobern können, und dabei ist die, auf die ich gerade mal wieder warte, noch gar nicht dabei.

Ansonsten gibt es nichts Neues zu berichten. Jedenfalls nichts, worüber ich mich öffentlich aufregen dürfte. Ich gehe nun das Gewissen beruhigen und eine Runde in den Regen. Bis nachher. Ich bringe bestimmt Bilder mit.

Veröffentlicht unter Blog, Büro | Schreib einen Kommentar

Sonntag, 09.06.2024 – Europa hat die Wahl

Binz, aufgenommen im Sommer 2022

Blogposts, die mit „eigentlich“ beginnen, sind eigentlich prädestiniert dafür, dass es ein Jammer-Beitrag werden könnte. Deswegen wollte ich diesen Sonntagsreport nicht mit diesem kleinen, Unheil schwangeren Wort beginnen; denn eigentlich geht es mir gut. Naja, zu großen Teilen zumindest. Da sind immer noch ein wenig Ohrenschmerzen, mal mehr, mal weniger; ich bin immer noch größtenteils müde, da ist immer noch zu viel zu viel zu tun im Büro, da ist immer noch kein Vorankommen in den Erb-Angelegenheiten. Die Wohnung ist sauber, die Sommer Bettwäsche ist aufgezogen, ich habe Brötchen geholt und wir hatten unser Sonntagsfrühstück. Das Abnehmen geht weiter in die richtige Richtung.
Wir gehen heute wählen! Und ich persönlich hoffe, dass Vernunft und Menschlichkeit Nationalneid und Profitgier den Mittelfinger zeigen. Heute Abend kommt kein Tatort, sondern Wahlberichterstattung; das eröffnet die Möglichkeit eines zeitiges Bett-Kindle-Dates. Ich lese gerade eine meine Lieblingsgeschichten RUNNING von Nightvision55 erneut; und es ist mindestens eine neue story in Sicht, die mir den kommenden Sommer versüßen wird. Derzeit schaue ich erneut GOOD DOCTOR auf Netflix, und im Herbst kommt die 3. Staffel HEARTSTOPPER. Wir – oder ich – haben noch keine konkreten Pläne für den Sommerurlaub, der gar nicht mehr so weit weg ist.
Eigentlich gibt es also gar keinen Platz für ein „Eigentlich“ … und doch schwingt es eben mit, ohne so richtig konkret zu werden.

Veröffentlicht unter Blog | Schreib einen Kommentar

Good bye May, Hello Pride June.

Schon ist der Mai 2024 zu Ende, und man fragt sich an dieser Stelle: Wo ging er hin, so schnell?
Hello J U N I, hallo Pride-Month.
Für mich immer noch an erster Stelle
BRIAN & JUSTIN
von Queer As Folk.
Das wird sich auch so schnell nicht ändern. Nach wie vor ist es das Universum, das mich auffängt. Vielleicht kommt noch die kleine niedliche Netflix-Serie HERATSTOPPER hinzu, die im Herbst ihre 3. Staffel bekommen wird.

Eigentlich war der Mai gar nicht so unübel. Der Mai ist sowieso einer der hübschesten Monate des Jahres, allein wegen seiner vielen freien Tage.
Abnehmtechnisch habe ich das erste Ziel erreicht:

Aber das soll erst der erste Abschnitt meiner erneuten Abnehmreise sein, es sollen noch mal doppelt so viele folgen, auch wenn es dauern wird. Der Weg ist das Ziel, und der Weg ist meistens köstlich.

Im Büro war es wie immer, wenn Chef kurz vor seinem ersten Jahresurlaub steht: hektisch und von den Diktaten her nicht zu schaffen. Also habe ich ohne schlechtes Gewissen diese letzte Woche vor der chef’schen Urlaubsabwesenheit so weit möglich pünktlich Feierabend gemacht.
Dafür eskalierte eine unserer Büro-Orchideen, und ich glaube, Drusilla, die Büropflanze, die schon da war, als ich vor mehr als 20 Jahren bei Chef mit dem Tippen anfing, wird demnächst auch wieder blühen:

Und wenn alles soweit eigentlich gut läuft, warum fühle ich mich dann so down? Besonders jetzt, am Wochenende? Ich habe keine Ahnung, es ist nur einfach so. Vielleicht hängt es damit zusammen, dass ich eben das Gefühl habe, dass man nicht gegen die Arbeitsflut ankämpfen kann! Es wird nie genug sein! Irgendwas bleibt immer liegen. Auch die kommenden 2 Wochen, in denen wir das Büro quasi alleine rocken werden, werden nicht ausreichen, um all die Aufgaben mit dem Label „Wenn mal Zeit ist“ zu erledigen. Und das frustriert.
Vielleicht brauche ich einfach nur etwas, auf das ich mich freuen kann, ein Mini-Urlaubs-Auszeit-Ziel, so etwas in der Art … Aber immer, wenn ich in der Richtung irgendwas planen möchte, nistet sich sofort der Gedanke in den Kopf: Ach, halte mal lieber deine Kröten beisammen, wer weiß, welche Rechnung nächsten Monat ins Haus fliegt! und vermiest eine Planung diesbezüglich.
Und so schnappe ich mir mein KINDLE, suche die traurigste Story heraus und versinke in mein Universum – das hat immer ein Happy End (ich erwähnte das bereits bestimmt).

Veröffentlicht unter Abnehmen, Bilder, Blog | Schreib einen Kommentar

Montagsabend-Update

Was bin ich froh, dass dieser Montag jetzt vorbei ist. Es war ein klassischer Montag, mit allen Schikanen: Telefongebimmel am Rande des Wahnsinns, ein B-Diktat nach dem anderen und dazu noch kurz vor Schluss ein C; ein schnelles, punktearmes kaltes Mittagessen bestehend aus Körnerkäse, Thunfisch und Apfel. Zum Abendbrot gab es dann aber leckeres Resteessen: den übrigen Hackbraten auf Dinkelsandwich, mit Tomaten garniert und mit Spiegelei gekrönt. Sehr lecker! Sehr zu empfehlen. Und bevor Günther dann beim gemütlichen Teil seine #WWM Fragen stellt, wollte ich endlich mal die eine story auf dem KINDLE „flicken“, die warum auch immer nicht mehr auf dem KINDLE ist, sondern mir jedes Mal erzählen will, dass sie sich irgendwo, aber nicht mehr da befindet, wo ich sie vermute. Aber! Backups! Ich habe KINDLE-Backups! Ha! Wäre doch gelacht. Also fix das Backup aufgerufen, die richtige story gefunden und noch mal aufs KINDLE geschubst … nur kam sie da nie an? WAS DA LOS? Noch mal geschubst! NICHTS! Hä?! Kann doch gar nicht angehen! Dann kam auch schon die Meldung von Amazon, dass ich da ein Format hätte, das nicht mehr geht …. Laber nicht, es ist ePUB … aber es war auch noch das azw oder azr … was auch immer; und das musste ich dann doch noch erst löschen, damit das KINDLE nicht herummeckert. (Die wundern sich sowieso seit 12 Jahren, was ich da ständig auf das KINDLE lade und warum ich kaum Zeugs bei denen kaufe!). Puh, geschafft!

Und jetzt bin ich auch ziemlich geschafft, aber Günther fragt noch Fragen, wenn nicht gerade Werbung kommt, und ich brauche dringend noch was zu trinken, bevor ich ins Bett fallen und in das andere Universum sinken kann. Hoffentlich ist meine Frau H. morgen wieder da, denn es ist T minus 4 Tage vor Chef-Jahresurlaub; und wie immer endet das im totalen spiralförmigen hektischem Chaos.

Veröffentlicht unter Blog | Schreib einen Kommentar