Langsam dreh ich am Rad! Wenn ich diese Nacht wieder kaum Schlaf finde, wird es kritisch, denn ich laufe jetzt bereits wie ein Zombie herum. Dabei kann ich nicht einmal erklären, woran es nun genau liegt! Ob zu viel geschlafen / ausgeruht über die Weihnachtsfeiertage und die erste Woche Urlaub? Aber auch nach dem ersten anstregenden Büromontag gestern, der mit 16 Stunden nun wirklich gut gefüllt war, fand ich keinen Schlaf. Egal, was ich tat, es funktionierte nichts. Ich wälze mich stundenlang schlaflos im Bett. Mal kribbelt es im Ohr, mal juckt der große Zeh, dann bekomme ich Zahnschmerzen, dann wieder nicht; dann klemmt irgendwas am Nachthemd, selbst, wenn ich gar keines an habe, dann tut meine Haut weh. Wenn das einiger Maßen wieder auszuhalten ist, bekomme ich Kopfschmerzen, oder muss auf Toilette, oder habe einen trockenen Mund etc. …. endlos … stundenlang! Nacht für Nacht mittlerweile. Wenn ich doch in eine Art Dämmerzustand verfalle, dann nur für ca. 30 bis 40 Minuten vielleicht; danach geht alles wieder von vorn los, bis ich verzweifelt und heulend unter der Dusche Trost und Linderung suche. Ich kann einfach nicht mehr! Selbst die Baldrian-Klopper, die mich sonst zuverlässig ins Traumnirvana pfeffern, helfen nicht mehr. Ich habe keine Ahnung, was das soll, aber es muss aufhören! Fehlt nur noch, dass Luci mir pausenlos Heino-Lieder ins Gehirn tröpfelt!
Hast du mal versucht ein Bier zu trinken, etwa ne halbe Stunde bevor du dich hinlegst?
Andererseits, wenn ich deinen Post lese, verstärkt sich mein „Verdacht“ ( nicht negativ gemeint, und nur belanglos in meinem Kopf vorhanden) den ich schon länger habe…bist du mal auf ADS /ADHS getestet worden? Klingt zwar meist ab wenn man durch die Pubertät durch ist, aber…
Ich schick dir mal paar Schäfchen zum zählen für heut Nacht
lg
Schaaaf
Ach du Arme *hugs*
Ich hoffe das wird bald besser und kannst wieder in dein geliebtes Traumland abtauchen.
Ich hab zwar keine Erklärung, aber ich hoffe wirklich, daß es bald wieder besser wird und du wieder Schlaf findest *hugs*