… oder auch Aquafitness genannt hatte heute Premiere. Punkt 18.12 Uhr stand ich vor dem OLantis (so heißt das Schwimmbad in Oldenburg, wo der Wasserzappelkurs montags stattfindet) und rauchte zur Beruhigung erst mal noch eine Zigarette. Noch immer wollten sich der Federweißer und der Zwiebelkuchen durch unmögliche und vor allem unanständige Öffnungen zu Wort melden, aber ich verbot ihnen durch Zusammenkneifen gewisser Muskelstränge jeglichen Kommunikationsversuch. Memo an mich: Am WE vor dem Wasserzappelkurs keine Zwiebelexperimente mehr. Auch sollte ich meinen Obsttag besser auf Dienstag verlagern für die nächsten 7 Wochen. Na gut …

Ich stand da also und fühlte mich ein bisschen wie bestellt und vergessen. An der Wassernixenrezeption versicherte man mir aber, dass da ganz bestimmt gleich jemand kommt und mich abpflückt und mir alles zeigt. Demonstrativ wedelte ich mit dem AOK-Zettel die wirklich anhänglichen Fliegen durch die Gegend, als ein weiteres weibliches Wesen selbigen AOK-Zettel erspähte und auf mich zusteuerte. „AOK Fitnesskurs?“ – „Ja, Sie auch?“ Cool, schließlich waren wir 6 Frauen und da ich schüchtern bin, unterhielten wir uns und vergaßen die Zeit, bis uns dann die FitnessAquaVortänzerin mit einem energischen „Wo bleiben Sie denn, meine Damen?“ ins Bad bugsierte. Nach dem obligatorischen Abhaken der anwesenden freiwilligen Zappler like me ging es dann endlich los. Erst ohne Nudel, einfach im Wasser gehen. Ha! Die Vortänzerin stand ja auf’m Trocknen und hatte es einfach, aber jogge mal im Wasser auf der Stelle, ohne dem Wassertreter vor dir zu sehr auf die Pelle zu rücken.

Jedenfalls strampelten wir fröhlich prustend und zu ganz ordentlicher Musik im Becken, aus dem vorher alle Nicht-AOK-Zappler verbannt wurden. Irgendwann kamen dann die Nudeln ins Spiel und ich sage euch, ich hatte da echt Schwierigkeiten, die Dinger unter Wasser zu halten bzw. mit einem Bein in der Nudel einen seitlichen Kick auszuführen, ohne das Gleichgewicht zu verlieren. Hui – wie schnell waren 45 Minuten um! Dann applaudierten wir dem Aqua-Trill-Sergant namens Rita und ich persönlich kroch aus dem Wasser – wo die Schwerkraft erbarmungslos zuschlug. Man bin ich fertig auf die Bereifung. LOL

Fazit: Macht Spass und ordentlich müde.

PS: Am Rand standen so Fahrraddinger fürs Wasser. Boah … das muss doch geil sein, im Wasser Fahrrad zu strampeln. Ich hoffe, ich darf das mal machen.

Da ich gestern trotz Ankündigung nicht schwimmen war (ich hab’s schlicht verpennt), absolvierte ich mein #Fit for JiB Schwimm-Programm am frühen Sonnabend (also eben), und es war großartig. Jetzt, wo die Ferien vorbei sind, habe ich die Schwimmhalle quasi für mich alleine. Dass ich selbstverständlich 50 Minuten brav Bahn für Bahn geschwommen bin und auch ein paar Mal die immer noch 40 Stufen zur Rutsche erklimmt habe, muss ich nicht mehr explizit erwähnen, schließlich plansche ich ja nicht zum Vergnügen. Aber etwas Neues ist dazu gekommen: Strudelkämpfen. Da gibt es so ein Strudelkanal, kreisrund und zu jeder vollen Stunde wird die Strömung angeschaltet. Blöderweise erwische ich die volle Stunde so gut wie nie, da ich da immer noch mit Schwimmen beschäftigt bin. Aber was soll’s, Karniggels kriegen das auch ohne Strömung hin, und da der Strudel ohne Strudel ziemlich leer war, gehörte er ganz und gar mir allein. Ergo bin ich immer im Kreis gelaufen. Das Wasser reichte bis zur Brust. Hölle, war das anstrengend. Hatte ich mich dann nach ein paar Minuten eingegroovt und meinen eigenen Strudel damit erzeugt, änderte ich die Richtung. Boah – Kraftakt. Der Bademeister beäugte mich misstrauisch, dem kam das ganze nicht geheuer vor, schätze ich.

Jetzt – beim Frühstück auf’m Balkon – merke ich, wie die Beine schwerer und schwerer werden. Es fühlt sich außerordentlich gut an.

war heute irgendwie schwer, zumindest die erste Viertel Stunde. Die Beine klebten wie Blei am Boden und die Waden taten weh. Aber ich hab’s durchgezogen und bin wieder ein bisschen mehr und schneller gerannt. Nicht viel, aber für meine Verhältnisse doch enorm. Vor allem bin ich extrem stolz, dass ich das Pensum von letzter Woche nicht nur halten, sondern ein kleines bisschen verbessern konnte. Nach 15 Minuten war es dann auch okay, ich hatte meinen Rhythmus gefunden. Im Kopf Good Charlotte und neue Ideen für Lennie und Tom. Es wird wohl doch keine kurze Geschichte – einige werden sich bestimmt darüber freuen.

Während der ganzen Lauferei verbot ich mir selbst, auf die Uhr zu schauen, aus Furcht, es könnte mich zu sehr frustrieren, langsamer als letzte Woche zu sein. Es stellte sich dann heraus, dass ich sogar wieder eine Minute schneller war. #FIT for JiB Konto wächst damit heute um 54 Minuten Laufen.

Morgen habe ich frei. Yippie. Wurde auch langsam mal Zeit. Ich habe jetzt seit Pfingsten die Wochen durchgearbeitet und ich merke, dass ich mal wieder ein paar Tage am Stück frei brauche. Wie ich den freien Tag verbringen werde, weiß ich noch nicht; Haushalt ist ja immer und vielleicht geh ich ja auch morgens noch eine Runde schwimmen.

*lach* Gerade stelle ich fest, dass ich mir selbst eine Woche voraus bin: Die ganze Zeit war ich der Meinung, dass die Sail 2010 in Bremerhaven schon an diesem Wochenende stattfindet. Tut sie aber gar nicht, sondern erst das letzte August-Wochenende. Fein; denn dann können wir ja am Freitag oder am Sonnabend entspannt den Kristallpalast stürmen und „Die Legende von Aang“ in 3D schauen. Außerdem ist Zwiebelkuchen- und Federweißerzeit. (Ja, das gönn ich mir, trotz Fit for JiB). Möge das Wochenende also erholsam sein – für euch ebenso wie für mich.

Und dann ist ja auch schon bald Montag und mein Aqua-Plansch-Kurs startet, auf den ich schon sehr neugierig bin und über den selbstverständlich gebloggt wird.