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Sei freundlich und mutig.
About me:
Das ist meine ganz persönliche kleine Austob-Seite. Sie ist lustig, fröhlich – oder auch abgedreht, verzweifelt, nah an der Grenze zum Wahnsinn. So, wie ich mich gerade fühle, wenn ich schreibe. That’s me.
Viele Themen werden sich um Supernatural drehen, weil ich süchtig nach dieser Serie bin.
Das meiste wird direkt aus meinem Leben sein, weil es nun einmal das ist, was mich beschäftigt.
Ich bin jetzt KEINE 49 Jahre mehr, sondern ALT (aber immer noch kaum erwachsen), weiblich, wohne nahe der Nordsee …
und erhebe keinen Anspruch auf Beachtung.
Mai 2026 M D M D F S S 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Darum gehts:
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Habe fertig:
Wühlbox
Verdammt, da war doch mal was
Hier hatte jemand was zu sagen:
- Sascha bei Geschützt: Zum ersten Mal
- Sascha bei Abnehm-Zwischenstatus
- Peter Puhl bei Frohe Weihnachten
- Sascha Biermanns bei Pust!
- Sascha Biermanns bei Geschützt: Es wird wahr!
- Sascha Biermanns bei Veränderungen in 2022
- Sascha Biermanns bei Vorstellung vs. Realität
- Sascha Biermanns bei Murphys gnadenloser Vorschlaghammer!
- Sascha K. Biermanns bei Geschützt: Alles bleibt anders
- Sascha K. Biermanns bei Queen
- Sascha K. bei Reif für die Insel!
- werkarniggel bei Geschützt: Schleppend!
- Sascha bei Geschützt: Schleppend!
- Sascha Biermanns bei Der 2. freie Freitag, und
- Sascha Biermanns bei Es war tatsächlich ein freier Freitag!
Archiv der Kategorie: Abnehmen
Meine Joggingstrecke
Meine Hauptjoggingstecke sieht übrigens momentan so aus: Das wurde gestern Abend auf dem abendlichen Spaziergang aufgenommen, als ich den #Tatort kurzerhand cancelte und dafür lieber gemütlich in der lauen Sommerabendluft eine Stunde Spazieren ging. Heute wird aber wieder gejoggt. Und … Weiterlesen
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Sonntagsbalkonfrühstück
Es fühlt sich schon ein bisschen so wie Urlaub an: Aber bis zum eigentlichen Urlaub sind es noch 3 Wochen; doch die schaffe ich auch noch. Da ich jetzt Sommerferien habe was den montäglichen Abendkurs in Englisch betrifft, habe ich … Weiterlesen
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Getan!
Ich habe gewonnen, den Kampf mit dem Bett. Heute morgen um kurz vor 5 klingelte der Wecker; denn ich wollte noch vor der angekündigten schwülen Affenhitze Laufen gehen. Aber ich kenn mich eigentlich; der guten Vorsätze sind es am Abend … Weiterlesen
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Alle meckern
… über die Hitze. Na, viele zumindest. Dabei ist es gerade erst ein paar Wochen her, dass alle sich noch über den bitteren und langen Winter beschwerten, der so gar nicht weichen wollte. Nun ist sie jedenfalls da, die Affenhitze. … Weiterlesen
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Samstags-Update
Gestern war ich nicht schwimmen; dafür habe ich geputzt. Nur den üblichen wöchentlichen Cleaning-turn. Trotzdem war ich dann zu faul für die Schwimmhalle – und verärgert über mich selbst. Deswegen bin ich heute auch als erstes gleich morgens gelaufen. Und … Weiterlesen
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Wenn das Joggen einfach nur flutscht
Heute, nach einem ausgefüllten Bürojob-Tag, angehäuft mit Akten und Diktaten, tat das Joggen richtig gut! Ich fühle mich prima!
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Another Saturday Update
Tja, eine an und für sich ereignislose Woche ist vorbei. Viel Arbeit in beiden Büros, aber das Arbeiten war trotzdem entspannt. Ich war Joggen, Drahteselchen rocken und gestern auch Schwimmen, allerdings ist mein Gewicht heute aktuell wieder bei 70,1 kg. *seufz* … Weiterlesen
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Das tat gut
… und war heute absolut notwendig, um die Wut aus mir herauszulaufen. Jetzt geht’s mir besser:
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Einer der seltenen
…. Samstage, an denen ich bis 10 Uhr durchgeschlafen habe. Seit einigen Jahren wache ich ja auch am Wochenende spätestens 8 Uhr auf und bin wach. Heute nicht so. Habe geschlafen wie ein Stein (wie schläft eigentlich ein Stein?). Geträumt … Weiterlesen
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Die Waage
… steht unangetastet seit über 2 Wochen im Bad. Ich trau mich nicht drauf, ein bisschen aus Furcht davor, dass sie wieder eine 7 an erster Stelle anzeigen könnte. Bin mir aber nicht sicher. Möglicherweise ja auch nicht? Ich kann … Weiterlesen
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Nach-Kreisch-Attacke No. 1
Wie der fleißige Leser dieses Blogs hier mitbekommen haben dürfte, bin ich am Mittwoch ja nach Rom zur Jus In Bello-Convention geflogen. Dazu folgen aber noch ausführliche Kreisch-Berichte in extra Abteilungen; das hier ist ein ganz bestimmtes Kreisch, das ich … Weiterlesen
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Und wieder ein Vermessungs-Update
Es ist Sonnabend, und wieder ist eine sportliche Woche geschafft. Gestern war ich in der Schwimmhalle, denn der Freitag entpuppt sich als der beste Schwimmtag, man hat die Bahnen so ziemlich für sich allein. Deswegen konnte ich ungeniert mit den … Weiterlesen
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Vermessungs-Sonnabend
Nun, es ist wieder soweit. Mit Spannung stand ich heute Morgen wieder auf der Waage; nach einer Woche, in der außer Montag jeden Tag Sport auf dem Programm-Zettel stand. Zumindest Bewegung: Joggen, Ergometer, Schwimmen und Spazieren gehen (Letzteres hat dann … Weiterlesen
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Von nagenden Erinnerungen
An manchen Tagen sprudelt meine Timeline munter vor sich hin. Die Themen sind dabei so vielseitig, wie die Menschen, die hinter den Accounts stecken. Kinofilme, Uni-Stress, wie man geschlafen hat, man bekommt jeden Montag mitgeteilt, dass man selbigen ersten Wochentag … Weiterlesen
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