Autorenarchiv: werkarniggel

Geschützt: Tag 19

Veröffentlicht am 28. Februar 2012 von werkarniggel

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Geschützt: Tag 18

Veröffentlicht am 27. Februar 2012 von werkarniggel

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Geschützt: Tag 17 – und Messungenauigkeiten! HMPF

Veröffentlicht am 26. Februar 2012 von werkarniggel

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Mini-Garnelen mit Blumenkohl

Veröffentlicht am 25. Februar 2012 von werkarniggel

Blumenkohl passt hervorragend in den Essensplan und die kleinen Garnelen-Dinger (king pawn) sind wahre Protein-Monster. Garnelen anbraten, TK-Blumenkohl mit etwas Wasser dünsten, mit Gewürzen (siehe Würzmischung), Schnittlauch und etwas Dill und Zitronensaft abschmecken – Fertig.

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Putenhack und Paprika oder Champignons

Veröffentlicht am 25. Februar 2012 von werkarniggel

Sehr zu empfehlen, es war einfach und schnell zubereitet und sehr lecker! Putenhack und eine winzige kleine rote Zwiebel anbraten, dann die geputzten frischen Champignons dazu geben und mit anbraten, bis das ausgetretene Wasser verkocht ist. Gewürzt haben wir mit … Weiterlesen →

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Rezepte für die Diät

Veröffentlicht am 25. Februar 2012 von werkarniggel

Hubby hat vorgeschlagen, dass ich die Rezepte, die wir während der Diät verkochen, posten sollte. Vielleicht haben ja noch andere daran Interesse. Deswegen gibt es ab sofort eine neue Kategorie „HCG-Rezepte“, in der ich die verschiedenen ausprobierten Mahlzeitzusammenstellungen poste. Vorab … Weiterlesen →

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Schwimmen

Veröffentlicht am 25. Februar 2012 von werkarniggel

Ui ui ui – es war wundervoll, aber jetzt bin ich total am Ende. 30 Minuten rumgeschwommen, immer brav hin und her, Bahn für Bahn. 3 mal die Rutschtreppe hoch (einmal mehr als Hubby, der beim dritten Mal streikte LOL) … Weiterlesen →

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Mazda II

Veröffentlicht am 25. Februar 2012 von werkarniggel

Der kleine Hoffnungsschimmer, dass es nur an der Sicherung liegen könnte, wurde heute zermatscht. Die netten Herren von A.T.U. haben – während wir Einkaufen waren – mal einen Blick auf sämtliche Sicherungen geworfen. Die sind alle in Ordnung, Display allerdings … Weiterlesen →

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Geschützt: Tag 16

Veröffentlicht am 25. Februar 2012 von werkarniggel

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Mazda

Veröffentlicht am 24. Februar 2012 von werkarniggel

… kränkelt ja seit dieser Woche ein bisschen rum. Nichts wirklich Gravierendes – das Klima-Display mit der integrierten Radio- und Uhrenanzeige verweigert den Dienst. Nun sollte sich das ja heute jemand anschauen, weil es mich einfach nur nervt, wenn ich … Weiterlesen →

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Geschützt: Tag 15 – Taadaa!

Veröffentlicht am 24. Februar 2012 von werkarniggel

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Geschützt: Tag 14 – big HMPF?!

Veröffentlicht am 23. Februar 2012 von werkarniggel

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Tagesupdate – ganz ohne Diät-Kram

Veröffentlicht am 22. Februar 2012 von werkarniggel

So, nachdem es ja  heute morgen nur die neue Kilogramm-Zahl gab, werde ich jetzt mal ein bisschen ausführlicher von den zwei Geschehnissen des Tages berichten. Heute morgen stieg ich wie immer in das Mazda-lein. Nicht wie immer war, dass das … Weiterlesen →

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Geschützt: Tag 13

Veröffentlicht am 22. Februar 2012 von werkarniggel

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Essensplan

Veröffentlicht am 21. Februar 2012 von werkarniggel

Witch brachte mich auf die Idee, meinen derzeitigen täglichen Essensplan zu sharen. Also bitte, warum auch nicht. Aber nicht erschrecken: Es klingt wenig, es ist auch wenig, und ohne die Tropfen würde man das keine 3 Tage aushalten und den … Weiterlesen →

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