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Sei freundlich und mutig.
About me:
Das ist meine ganz persönliche kleine Austob-Seite. Sie ist lustig, fröhlich – oder auch abgedreht, verzweifelt, nah an der Grenze zum Wahnsinn. So, wie ich mich gerade fühle, wenn ich schreibe. That’s me.
Viele Themen werden sich um Supernatural drehen, weil ich süchtig nach dieser Serie bin.
Das meiste wird direkt aus meinem Leben sein, weil es nun einmal das ist, was mich beschäftigt.
Ich bin jetzt KEINE 49 Jahre mehr, sondern ALT (aber immer noch kaum erwachsen), weiblich, wohne nahe der Nordsee …
und erhebe keinen Anspruch auf Beachtung.
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Verdammt, da war doch mal was
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- Sascha zu Geschützt: Zum ersten Mal
- Sascha zu Abnehm-Zwischenstatus
- Peter Puhl zu Frohe Weihnachten
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- Sascha Biermanns zu Geschützt: Es wird wahr!
- Sascha Biermanns zu Veränderungen in 2022
- Sascha Biermanns zu Vorstellung vs. Realität
- Sascha Biermanns zu Murphys gnadenloser Vorschlaghammer!
- Sascha K. Biermanns zu Geschützt: Alles bleibt anders
- Sascha K. Biermanns zu Queen
- Sascha K. zu Reif für die Insel!
- werkarniggel zu Geschützt: Schleppend!
- Sascha zu Geschützt: Schleppend!
- Sascha Biermanns zu Der 2. freie Freitag, und
- Sascha Biermanns zu Es war tatsächlich ein freier Freitag!
Geschützt: Tag 129
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Boah, satt.
Es gab geschmorten Wirsing mit Putengeschnetzeltem zum Abendbrot, den Wirsing abgeschmeckt mit einem Hauch Exquisa-Brushetta-Käse. So lecker! Und jetzt bin ich so satt, dass ich glaube, ich platze gleich! Und selbst wenn die Waage morgen wieder rumzickt – das war es Wert! Sie könnte rumzicken wegen der Scheibe Eiweißbrot zum Frühstück und dem Exquisa-Käse. Egal. Ich werde nicht rumgrummeln deswegen.
Update:
Während der ersten Halbzeit CZE vs. POL bei der UEFA EURO 2012 (ja, ich schaue da ziemlich viele Spiele und manchmal stimmt mein Abseits-Gebrüll sogar!) habe ich auf dem Hometrainer 400 kcal wieder weggestrampelt. Damit dürfte der Exquisa-Käse-Verfeinerungs-Streich und auch das Eiweißbrot vom Morgen exorziert sein. Und nach einer laaaaaangen Dusche dufte ich so verführerisch, dass ich in mich selbst beißen könnte. LOL
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Brille – never ending
Wieso kann nicht einmal etwas unkompliziert sein?
Heute habe ich die Brille24-Brille testen lassen, weil ich mit der so gar nicht zurecht kam.
Blicken wir zurück: Ich war Anfang des Jahres bei „Herrn Fielmann“, habe dort meine Werte nach 4 Jahren neu messen lassen, bekam selbige inklusive einer „neu“ aufgetretenen Krümmung von 170 im linken Auge brav auf einen Zettel notiert und trabte damit nach Hause. Dann bestellte ich – weil mein Knuffelchen damit gute Erfahrungen gemacht hatte – online bei besagter Brille24 meine neue; bekam selbige auch nach 4 Wochen zugeschickt. Sie passte perfekt – nur durchblicken konnte ich nicht, ohne Major-Kopfschmerzen zu haben, zusammen mit dem ständigen Gefühl, dass die linke Seite falsch ist. Auch nachdem ich sie einen kompletten Tag lang in der Hoffnung getragen hatte, dass ich mich daran gewöhnen werde, änderte sich nichts. Es war anstrengend, die Welt durch die neue Brille zu beobachten, und ich war traurig, denn Form und Farbe gefielen mir ausnehmend gut.
Es musste also geprüft werden: Stimmen die gemessen Werte? Ich stelle mich bei diesen Augenuntersuchungen immer ziemlich kompliziert an und kann so auf die Schnelle gar nicht sagen, ob es nun besser ist oder nicht, wenn die Unterschiede so winzig sind. Schnell schleicht sich dann bei mir das Gefühl ein, dass ich mich besonders trottelig anstelle und die/der Vermessungsoptikerfachfrau/-mann mit meinen widersprüchlichen Angaben nichts anfangen kann.
Dann könnte es ja auch sein, dass die gemessenen Fielmann-Werte zwar stimmen, aber die in Thailand gefertigte günstige Brille falsch geschliffen ist. Meine Vermutung ging eher dahin, dass da eine Krümmung reingezaubert wurde, die gar nicht da ist, und die mir meine neue Brille24 vermiest.
3. Möglichkeit wäre gewesen: Alle Werte sind korrekt, die Brille ist richtig gearbeitet und nur mein Gehirn stellt sich auf stur und will partout nicht die neuen Gläser inklusive Krümmung annehmen.
Nun hatte ich also heute bei dem empfohlenen Optiker den Untersuchungstermin.
Was ich sagen kann: Ich glaube, ich habe den Brillenfachmann meines Vertrauens gefunden: Kompetent, er erklärt verständlich und mit einem angenehmen Quentchen Humor. Er hat unheimliches Fachwissen und stellt die richtigen Fragen, nimmt sich Zeit für die Vermessung und wird nicht ungeduldig, wenn ich zum 5. Mal noch einmal Vorher und Nachher vergleichen möchte, weil ich mir nicht sicher bin und meinen eigenen Augen nicht traue. Man merkt bei jedem Satz von ihm, dass er sein Handwerk versteht und er mir nicht irgendwas aufschwatzen will. Ich fühlte mich wirklich gut aufgehoben. Dass ich wie ein Maulwurf auf Ibiza gucke und manchmal doppelt sehe, war mir ja schon vorher klar, aber auch das bemerkte er nach ein paar kurzen Untersuchungen. Meine Augen – so seine Erklärung – weigern sich, ihre parallelen Blickbahnen zu verlassen, deswegen gewinne ich jedes 3-D-Bild-Erkennungsspiel spielend. LOL
Und jetzt kommt’s: Ergebnis der 1,5 Stunden Augenuntersuchung und Beratung war, dass weder die gemessenen Fielmann-Werte richtig stimmen, noch die Brille24 danach gearbeitet wurde. Sie ist schlicht zu stark für meine Augen (Abweichung beträgt über 5 % und damit außerhalb der Toleranz!) und ich hätte mich nie daran gewöhnt! *seufz*
Also: Alles von vorn. Ich werde eine Gleitsichtbrille bekommen. Daran muss ich mich auch gewöhnen, das dauert bei einigen länger, bei anderen kürzer, das muss man dann eben sehen, aber es sollte zu schaffen sein.
Es wird wieder eine randlose Brille werden, aber mit einem sehr schicken Bügel, der mir auf Anhieb gefiel, und auch bei der Brillenauswahl bewies er Kompetenz. Er bemerkte sofort, dass ich mich mit randlosen Gestellen einfach wohler fühle, das musste ich ihm gar nicht groß erklären, er sah mir das gleich an und machte eine entsprechende Bemerkung: „Man sieht es ihnen sofort an, dass sie sich mit randlos sehr viel wohler fühlen, ihr Gesicht hat sich sofort entspannt!“ Relativ schnell haben wir dann auch meine Gläser und mein Gestell gefunden, mit denen ich mich anfreunden kann. Dank Vitam B (ich kam schließlich auf Empfehlung) bekam ich auch noch einen Sonderpreis, aber selbst der hat sich noch gehörig geputzt! 570 € wird mich die neue kosten! *uff* Davon übernimmt 150 € die private Krankenversicherung, bleiben noch 420 € für mich, die ich in 3 bis 4 Wochen abdrücken muss. Irgendwie muss ich das hinbekommen, denn ich brauche eine neue Brille! Der Preis ist auch der einzige Pferdehaken an dem ganzen Tag, der mich so ein bisschen runterdrückt gerade; denn mal eben 570 € reißen ein ziemliches Loch ins Budget von Vancouver.
Die Brille24 kann ich jedenfalls endgültig abhaken und maximal noch als allerletzte Notfallersatz-Brille benutzen.
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Nicht geschwommen
… denn irgendwie war das Wetter dazu doch zu schön. Deswegen bin ich Spazier-Gelaufen. Es ist nicht übermäßig warm, der Wind pustet ordentlich und die aufkommenden trüben Gedanken wegen der verkorksten Rumschlemmerei von heute Mittag weg. Laut Kalorienverbrennungstabelle verbraucht 60 Minuten Nordic Walking 624 kcal, 60 Minuten entspanntes Spazierengehen jedoch nur 319 kcal. Nun bin ich zwar nicht gewalkt, aber stramm gelaufen. Ich denke mal, dass ich also getrost 400 kcal durch die eine Stunde abendliches Rumlaufen von der heutigen Futtertagesbilanz wieder abziehen könnte. Mal sehen, ob das die Waage morgen auch so sieht.
Und ein paar Bilder gibt’s auch noch, nichts besonderes, aber mir gefällt es:
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Ess-Ausfälle
Nanü? Was iss’n heute los? Ich futter mich heute ziemlich chaotisch durchs angebotene Buffett: Zuerst gab es Fisch (der war nicht geplant), danach Quark mit Tomaten (die waren vorgesehen), dann Erdbeeren und Kaffee (okay, die tun nichts), dann konnte ich der herrenlos rumliegenden Scheibe Käse doch nicht widerstehen. Tz … Sehr seltsame Kombinationen. Heute Abend gibt es (falls er noch da ist) gekochten Broccoli mit Nichts dazu zum Ausgleich. Außerdem will ich Schwimmen oder Spazieren gehen – je nachdem, wozu ich nach dem Bürojob und dem fiestesten aller Muskelkater noch in der Lage sein werde. Und mir bleibt nur zu hoffen, dass die heutigen Ess-Ausfälle morgen auf der Waage nicht ganz so fies mir den Stinkefinger zeigen.
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Bring me some pie!
Zum Ausklang des Sonntages gab es noch supernatural (what else?) mit Dead Men Don’t Wear Plaid mit @JMacLean via Skype
… und die Idee für eine kleine supernatural-Story, wo Sam für Dean’s Geburtstag (wir brauchen unbedingt eine Geburtstagsfolge, nach 7 Staffeln keine zu haben, ist ja schon fast Frevel!) Pie besorgen möchte, aber ständig daran gehindert wird …
Ja, so eine Geschichte sollten wir schreiben, Dean sollte seinen pie bekommen und das Amulett von Sam zurück … #hach
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GRÜN
Die documenta in Kassel hat angefangen – und ich kann auch abstrakt grün. So. Außerdem brauchte der Blog mal wieder Farbe.
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Sonntags-work-out
Mich überkam spontan der Fitness-Wahn. Also die XBOX aktiviert und 20 Minuten lang Übungen gemacht. Festgestellt: Meine Kondition hängt immer noch in vergangenen Konditoreien ab. Sie ist quasi nicht vorhanden. Nach 200 abgestrampelten Kalorien war ich zum ersten Mal fix und alle; habe mich dann aber trotzdem noch für weitere 150 kcal auf dem Stepper gestellt, während Sam und Dean bei „The Real Ghostbuster“ ungezogene Brats zur Strecke brachten. Jetzt habe ich bereits Muskelkater, fühle ebenfalls nationale Waden-Probleme, grinse aber vergnügt vor mich hin. Ab jetzt muss es wieder besser werden mit der Ausdauer.
Überhaupt war die vergangene Woche ziemlich „sportlich“ – Schwimmen, Extrem-Spaziering, Fahrrad … der innere Schweinehund jault gequält, aber ich ignoriere den geflissentlich, denn ich weiß ja, warum und wofür ich das mache. Und das Gefühl „danach“ ist immer noch himmlisch.
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