Archiv der Kategorie: Abnehmen

Gewicht: 71,7 kg Etwas abgenommen, aber nicht so viel, wie erhofft. Oder wiegt der Muskelkater, den ich seit dem gestrigen Joggen habe, schwerer?

Die Waage wohlweislich ignoriert! Sie würde vermutlich sowieso etwas Furchtbares anzeigen, denn ich konnte mich gestern nicht zusammenreißen und habe zusätzlich noch Hähnchennuggets und Pommes mit Currysoße verputzt. Ich will gar nicht wissen, wie viel ich wiege. Heute Abend geht’s … Weiterlesen →

Keine Veränderung zu gestern. Gewicht konstant bei 71,0 kg. Aber es gibt eine Entscheidung: Ende Februar setze ich die HCG-Kur ab – ob mit 6 vorn oder nicht. Eher wohl ohne Vorder-6. Mein Hypodingsbums ist auf der 71 fixiert. Ich … Weiterlesen →

Festgefroren um die 71-Schlagmichtot; heute: 71,6 kg. Es geht nicht runter, nicht vorwärts, es tut sich nichts und das frustriert. Aber ich will nicht aufgeben! Ich will nicht! Ich will nicht! Ich will nicht! Ich WERDE NICHT AUFGEBEN! Ich will … Weiterlesen →

71,4 kg – BMI 27,53 – Körperfett: 35,1 % *seufz* Siehe Beiträge der vergangenen Tage – mehr gibt es dazu schon gar nicht mehr zu sagen.

Langsam verliere ich meine Ausdauer. Und den Mut. Die Zuversicht sowieso. Wie lange kreise ich jetzt schon um die 72/71? Seit 4 Wochen – gefühlt 4 Jahre – tut sich gar nichts. Mal 200 g hoch, dann wieder 100 g … Weiterlesen →

Gestern hatte ich seltsamer Weise keine Gelegenheit, meinen Abnehm-Tag zu posten. Es war ein Montag, ein ziemlich langer Montag, mit einer auch irgendwie komischen Stimmung. Was auch am Gewicht lag. Denn obwohl ich in der vergangenen Woche fleißig 2 x 40 … Weiterlesen →

Auf die Waage getraut, immer noch mehr als 71: 71,3 kg. *seufz* Vielleicht, oder ganz sicher zu viel köstliche Polenta gestern Abend. Dafür gibts jetzt zum Frühstück nur Apfelsinchen. Happy Sunday.

Nun gut, es war vorauszusehen, dass es noch einmal über die 71  springt: Gewicht heute 71,4 kg. Heute Abend habe ich wieder ein Fahrrad-Date.