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Sei freundlich und mutig.
About me:
Das ist meine ganz persönliche kleine Austob-Seite. Sie ist lustig, fröhlich – oder auch abgedreht, verzweifelt, nah an der Grenze zum Wahnsinn. So, wie ich mich gerade fühle, wenn ich schreibe. That’s me.
Viele Themen werden sich um Supernatural drehen, weil ich süchtig nach dieser Serie bin.
Das meiste wird direkt aus meinem Leben sein, weil es nun einmal das ist, was mich beschäftigt.
Ich bin jetzt KEINE 49 Jahre mehr, sondern ALT (aber immer noch kaum erwachsen), weiblich, wohne nahe der Nordsee …
und erhebe keinen Anspruch auf Beachtung.
Mai 2026 M D M D F S S 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Darum gehts:
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Habe fertig:
Wühlbox
Verdammt, da war doch mal was
Hier hatte jemand was zu sagen:
- Sascha bei Geschützt: Zum ersten Mal
- Sascha bei Abnehm-Zwischenstatus
- Peter Puhl bei Frohe Weihnachten
- Sascha Biermanns bei Pust!
- Sascha Biermanns bei Geschützt: Es wird wahr!
- Sascha Biermanns bei Veränderungen in 2022
- Sascha Biermanns bei Vorstellung vs. Realität
- Sascha Biermanns bei Murphys gnadenloser Vorschlaghammer!
- Sascha K. Biermanns bei Geschützt: Alles bleibt anders
- Sascha K. Biermanns bei Queen
- Sascha K. bei Reif für die Insel!
- werkarniggel bei Geschützt: Schleppend!
- Sascha bei Geschützt: Schleppend!
- Sascha Biermanns bei Der 2. freie Freitag, und
- Sascha Biermanns bei Es war tatsächlich ein freier Freitag!
Archiv der Kategorie: Abnehmen
Fahrradtour
Am Ende war die Frage: Wer würde schneller sein: Das aufziehende Gewitter oder ich? Ich habe gewonnen und pünktlich 1 Minute vor dem ersten Blitz, Donner und Regentropfen stand Drahteselchen wieder im Keller.
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Waagentag
Neugierig war ich. Und etwas Vorahnung hatte ich auch. Das gestrige Schwimmen und das Ergometerchen haben die Grill- und Futtersünden nicht ganz ausmerzen können. Ergebnis auf der Waage heute auch 300 g mehr als letzte Woche. Aber: Immer noch unter 73 … Weiterlesen
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Schwimmen
So unterschiedlich kann das Freitags-Schwimmen sein: Letzte Woche war die Schwimmhalle gerappelt voll, dass es wirklich umständlich war, im Slalom zwischen quatschende Omas und pupertierenden Tee-Nagern sein Schwimmsportprogramm straight durchzuziehen; und heute? Ich hatte die Schwimmhalle gänzlich für mich alleine für … Weiterlesen
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Waagentag
Nach 11 Stunden Schlaf, donnerstags 50 Minuten Ergometertraining und gestern 60 Minuten Schwimmen, nach diversen Burgern und Kuchen und Pizza und Convention-Frühstück, gepaart mit Stress und Aufregung und ein kleines bisschen Sterben in den vergangenen 7 Tagen, habe ich beschlossen: … Weiterlesen
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Nun ja
Mit der Diät – der richtig strengen HCG-Kur, wo man nur 500 kcal pro Tag und nur bestimmte Lebensmittel essen darf – habe ich aufgehört, nachdem meine Family die Flinten schon eine Woche vorher in den Kühlschrank gepfeffert hatte und … Weiterlesen
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Tag – völlig egal nach supernatural
Vor lauter supernatural-Aufregung hab ich fast vergessen auszuflippen! Da hört man mit der Diät mehr oder weniger frustriert auf, da man sowieso seit Wochen feststeckt, und dann, heute morgen, steigt man mit den Gedanken bereits im Supernatural-Universum und in tiefster … Weiterlesen
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Tag 48/2014 – Wiegetag und Entscheidung
Gestern wäre Wiegetag gewesen, denn gestern war Freitag. Aber ich habe es vergessen. Total aus dem Gehirn gestrichen gehabt. Vermutlich ahnte ich, warum. Die letzten Tage waren disziplinlos und ich kann es nicht auf dazwischengeschmuggelte Naschfeiertage schieben! Da waren chinesische … Weiterlesen
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Der Tag nach dem Lambrusco
Fragt nicht! Macht das Licht aus, und lasst mich still leiden! ——————————————————————————————— Edit um 12.30 Uhr Was war das nur gestern Abend? Wieso habe ich fast die ganze Flasche Lambrusco gekillt, während der Raabsche Terminator den Förster auseinander nahm? Ich … Weiterlesen
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Tag 40/2014 – Beichte
Heute wäre Wiegetag gewesen; aber ich habe mich nicht getraut! Weil … weil … also gestern, am freien Maifeiertag … da war dieses immer noch halb volle Milkey-Way-Creme-Glas, das mir über den Weg hoppste. Und vorgestern gab es frischen Spargel … Weiterlesen
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Tag 33/2014
Wiegetag, denn es ist Freitag, und wie gestern schon berichtet, habe ich beschlossen, mich nicht feige vor der Waage zu verstecken. Das Ergebnis: 74,5 kg. Nun gut, es war zu erwarten gewesen; und wenn ich ehrlich bin, hab ich sogar … Weiterlesen
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Tag 32/2014
Morgen wäre Wiegetag – und ich fühlte mich hin- und hergerissen. Einerseits würde ich mich schon gern auf die Waage stellen, aus reiner Neugier. Andererseits nach den vernaschten Oster/Urlaubstagen – und auch danach erlag ich noch einigen Futtersünden – befürchte ich, dass das … Weiterlesen
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Tag 29/2014
Feiertage, wie Ostern, sind der Untergang einer jeden Diät. Obwohl ich heute, wenigstens am freien Ostermontag, standhaft bleiben wollte, wanderten 1 und 1/2 Stückchen von Bazillus gebackenem Schokoladenkuchen in meinen Mund. Ganz zu schweigen von dem Eis gestern Abend und … Weiterlesen
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Tag 26/2014 – Wiegetag
Hmpf! Selbst Schuld! Ich habe es geahnt, zu viel Schokolade. Bin deprimiert. Nur 300 g weniger. 74,1 kg. ——————————————————————————————— Das erste Wiegen (vor den 2 Aufladetagen) am 21.03.2014 = 80,4 kg Das zweite Wiegen (nach den ersten 5 Diät-Tagen der 2. … Weiterlesen
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Tag 25/2014
Tag 25 der Diät, falls ich mich nicht verzählt habe. Urlaub tut meiner Diät-Standhaftigkeit gar nicht gut. Zu viele Versuchungen sind noch im Haus, zum Beispiel ein immer noch halb volles Glas Schoko-MilkyWay-Creme und diverse Schokolade, und bevor ich mich … Weiterlesen
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2. Urlaubstag
Heute habe ich meine neuen Flossen ausprobiert. Sie sind kürzer als die alten, passen aber besser. Bin so zwar etwas langsamer als sonst unterwegs, aber es macht genau so viel Spass. Pluspunkt ist: Ich konnte sie die ganze Stunde über … Weiterlesen
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