… es geht wieder los: Kalorien zählen bzw. Punkte berechnen. Was darf ich essen, was sollte ich besser bleiben lassen? Den Kühlschrank WW-tauglich machen und – der schwierigste Schritt von allen – die Waage wieder ins Bad und mich auch wirklich einmal die Woche drauf stellen! Was sie anzeigen wird am Montag, meinen Wiegetag? Zu viel! Viel zu viel, wie in alten schweren Zeiten, als hätte ich nie 45 kg irgendwann mal abgenommen.
Aber es muss was passieren! Auf so vielen Ebenen ist das alles gerade nur noch falsch und steif und unbeweglich und tut weh. Laufen schmerzt, Sitzen tut weh … alles ist einfach zu viel.
Seit dem 02.05. mache ich nun Weight Watchers, damit ich nicht alleine bin in meinem erneuten Kampf gegen die Kilos.
