Archiv der Kategorie: Abnehmen

Alles, was mit mich rund um das Thema „Gewicht“ momentan umtreibt.

Runtastic – makes sports funtastic

Publiziert am 27. Juni 2015 von werkarniggel

Quelle: Runtastic – makes sports funtastic Runtastic ist ja so einfach zu begeistern! LOL Gerade als ich meinem Hühnchen mailte, dass mein Knuffelchen in den letzten Monaten bewegungsfaul seinen PC nur höchst ungern verlassen möchte, sprach eben jenes selbiges Knuffelchen … Weiterlesen →

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Freitagsgeblogge

Publiziert am 26. Juni 2015 von werkarniggel

Woche geschafft! Yippie! Sie ging schnell herum, es gab viel zu tun, aber nichts gravierend Ungewöhnliches ist passiert. Auch sportlich läuft es endlich wieder regelmäßig bei mir. Das wöchentliche Schwimmen habe ich kurzerhand bereits am Donnerstag absolviert, und das entpuppte sich … Weiterlesen →

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Der halbe Juni 2015 … eine Zwischenbilanz

Publiziert am 20. Juni 2015 von werkarniggel

… aber noch immer ohne Zahlen von der Waage. Dazu bin ich noch nicht bereit. Doch wenn ich den Sport- und Diätplan der letzten Tage weiter straight durchziehe (wobei auch mal – wie gestern – so ein oberleckeres Spanferkel mit Kraut … Weiterlesen →

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Abnehmen mit Zeugs – die ersten Tage

Publiziert am 18. Juni 2015 von werkarniggel

Montag, den 15.06.2015, habe ich beschlossen, dass es so mit mir und den stetig gefühlten aufwärts schlendernden Pfunden nicht weitergehen kann, da ich befürchten muss, bald all die geshoppten TShirts der letzten Monate in die Tonne kloppen zu müssen. Am … Weiterlesen →

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Von zu vielen China-Enten am Freitag, Knieschmerz und Diätpulverchen

Publiziert am 17. Juni 2015 von werkarniggel

Als ich diesen Tweet Diätpulver und Knieschmerzsalbe geshoppt. Noch Fragen zu meinem aktuellen Zustand? *grummel* — Sabine J. (@werkarniggel) June 15, 2015 verfasste, war es noch Montag, und es ging mir alles andere als gut. Mein Knie schmerzte seit Wochen … Weiterlesen →

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Runtastic – makes sports funtastic

Publiziert am 9. Juni 2015 von werkarniggel

Quelle: Runtastic – makes sports funtastic … denn irgendwie muss ich eingeschlichenen Pfunden und Schweinewufflethargie doch den Kampf erklären. Keine Ausreden! Always keep fighting!

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Always Keep Fighting

Publiziert am 27. Mai 2015 von werkarniggel

Gestern kam mein Moose & Squirrel – Shirt an, ich habe es heute getragen. Und außerdem habe ich mein Sportprogramm endlich wieder aufgenommen: 50 Minuten Ergometer in P2 gestrampelt, 16,89 km geschafft – ich geschafft, aber happy, durchgehalten zu haben. … Weiterlesen →

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Ab heute werden Schritte gezählt

Publiziert am 16. Februar 2015 von werkarniggel

Da ich zum Joggen derzeit zu faul bin nicht Joggen darf und Trampolin-Verbot vom Orthopäden ausgesprochen bekam, lasse ich eben ab sofort meine Schritte zählen. Klein-Steps verbrennen ja bekanntlich auch Kalorien. Sobald ich mich also vom Schreibtisch loseisen kann, wird … Weiterlesen →

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Should I go YOGA?

Publiziert am 14. Februar 2015 von werkarniggel

Lange habe ich nichts mehr zum (leider dauerhaft aktuellem) Thema Abnehmen gebloggt. Die Wahrheit ist: es schleift, um es gelinde auszudrücken. Zwar bemühe ich mich, in der Woche auf die Ernährung zu achten, montags beispielsweise gibt es nur Gemüse und … Weiterlesen →

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Trampolin

Publiziert am 13. Januar 2015 von werkarniggel

Ich hasse Detlef Dee! Der macht mich wütend, und deswegen werde ich es ihm zeigen! Trampolin-springend – oder zumindest versuche ich noch eher unbeholfen und wacklig, mit den Sprungschritten mitzuhalten. Noch ist das mehr ein verwirrtes Herumhüpfen. Nichtsdestotrotz habe ich aber … Weiterlesen →

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Nimm ab!

Publiziert am 10. Januar 2015 von werkarniggel

Das neue Jahr ist die erste komplette Woche alt, und die Werbung im TV scheint nur aus Fit und schlank werden in nur 10 Wochen! Abnehmen mit Yoga Abnehmen mit irgendeinem Pulver, Shake oder im Schlaf in dieser Zeitung (die Sie unbedingt … Weiterlesen →

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Auf geht’s!

Publiziert am 4. Januar 2015 von werkarniggel

Gerade noch über die guten Vorsätze gebloggt, als die Couch bereits wieder wisperte: Bleib doch, es ist so kuschelig und warm, das Wetter ist blöd für Winter so ohne Schnee … bleib einfach liegen! Morgen ist auch noch ein Tag! … Weiterlesen →

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Neues Jahr – neue Vorsätze

Publiziert am 4. Januar 2015 von werkarniggel

Bin spät dran mit meinem ersten Blogbeitrag 2015. Immerhin ist bereits der 04.01., und zwei herrlich faul-gemütliche und auch – ich gestehe – voll verfutterte lange Wochenenden liegen hinter mir. Die Waage wird mich so schnell nicht ertragen, denn ich … Weiterlesen →

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Aqua Power – the ? part

Publiziert am 18. November 2014 von werkarniggel

Hab gerade etwas den Überblick verloren, der wievielte Kursteil das nun war heute im Wasser. 45 Minuten wieder Joggen und Boxen im Wasser, als wäre man auf der Flucht. Heute sollten wir dann auch noch die Poolnudel einsetzen, uns mit den Armen … Weiterlesen →

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Aqua Power IV

Publiziert am 5. November 2014 von werkarniggel

… war gestern. Und diesmal war es richtig, richtig anstrengend! Aber gut. Es macht eben viel aus, wenn man nicht halb schnupfentot mit Paddel, Scheiben und sonstigen Geräten im Wasser boxt, strampelt, kämpft und versucht, das Gleichgewicht zu halten. Danach … Weiterlesen →

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